Как справиться с пищевой аллергией? — вопрос №1286200

Важно продолжать избегать подозреваемых аллергенов, таких как курятина, подсолнечное масло, шоколад и мед. Обязательно ведите пищевой дневник, чтобы отслеживать реакции на продукты. Кроме антигистаминов, можно рассмотреть прием пробиотиков, которые могут помочь нормализовать микрофлору кишечника и укрепить иммунную систему. Питаться можно безопасными альтернативами, например, рыбой, индейкой и оливковым маслом. Обсудите варианты обследования с аллергологом для более точного определения аллергенов и возможные методы лечения, включая иммунотерапию.

Для начала, важно понимать, что пищевые аллергии могут возникать на самые разные продукты, и в вашем случае, если вы подозреваете конкретные продукты, стоит избегать их употребления. Основной принцип в лечении пищевой аллергии – это устранение источника аллергии, т.е. исключение подозреваемых аллергенов из рациона. Так как у вас был отек Квинке, который является серьезным проявлением аллергической реакции, настоятельно рекомендую вам обратить внимание на свою аллергенную историю и вести пищевой дневник. Записывайте все продукты, которые вы употребляете и любые реакции, которые могут возникать после их употребления. Это может помочь вам и вашему врачу понять, на что же действительно есть реагирование. Если медицинские тесты не выявили конкретные аллергены, возможно, вам стоит рассмотреть возможность проведения дальнейших аллергологических обследований, таких как кожные пробы или сывороточные тесты, чтобы точнее определить возможные аллергены. Пока вы не сможете точно определить все аллергены, стоит придерживаться диеты с ограничением следующих продуктов: курятины, подсолнечного масла, шоколада и меда, поскольку вы указали на них как на подозреваемые. Обратите внимание на эти продукты в вашем рационе и старайтесь заменить их на более безопасные альтернативы. Например, вместо курятины вы можете попробовать индейку или рыбу, а вместо подсолнечного масла использовать оливковое или рапсовое. Что касается лечения, то продолжайте принимать назначенные врачом антигистамины, они помогают уменьшить аллергические проявления. Если у вас излишний зуд и высыпания, можно использовать местные кортикостероидные мази по назначению врача для уменьшения воспаления и зуда. Важно проконсультироваться с аллергологом или иммунологом, который сможет предложить вам индивидуализированный план и, возможно, обсудить возможность проведения иммунотерапии в будущем. В целом, старайтесь вести здоровый образ жизни, укреплять иммунную систему и следить за общим состоянием здоровья. Находитесь под наблюдением врачей и не бойтесь задавать вопросы, так как информационная поддержка очень важна в вашем случае.