Новосибирск
Вопрос закрыт

Как справиться с переживаниями по поводу зачатия? — вопрос №27988

Аноним
05 мая 2016 г. в 14:24
Здравствуйте, мне 20 лет, и я очень хочу ребенка, но у нас с мужем пока не получается. Я сильно переживаю по этому поводу и никак не могу отвлечься от этих мыслей. Как мне настроить себя на что-то другое?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Сосредоточьтесь на развитии своих знаний о беременности и родах, это может помочь снизить тревогу. Не забывайте уделять время заботе о себе, занимайтесь тем, что приносит радость, и сохраняйте позитивное отношение. Кроме того, работа с когнитивно-поведенческим терапевтом может помочь вам создать стратегии борьбы с тревогой и глубокими переживаниями.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Попробуйте сфокусироваться на других аспектах вашей жизни, таких как хобби, спорт или общение с друзьями. Также может помочь поговорить с психологом или вступить в группы поддержки, где вы сможете обсудить свои переживания.

Похожие вопросы
С чего начать обследование при бесплодии?
Аноним
07 октября 2020 г. в 22:14
Мы с мужем хотим ребенка, нам по 30 лет. С чего вы посоветуете начать полное обследование на бесплодие?
2 ответа
Как справиться с бесплодием?
Аноним
17 апреля 2018 г. в 13:15
Я с мужем уже год пытаемся завести ребенка, но у нас ничего не получается. Я очень переживаю и боюсь, что у меня может быть бесплодие. Не знаю, как...
2 ответа
Вторичное бесплодие: возможные причины и решения?
Аноним
21 сентября 2018 г. в 19:38
Здравствуйте! Возможно ли, что возникнет бесплодие после удачной первой беременности и легких родов, если у меня нет заболеваний половой системы? Если...
2 ответа
Какие способы иметь ребенка при синдроме Рокитанского-Кюстера?
Аноним
15 июня 2020 г. в 01:39
Здравствуйте! У моей дочери установлен диагноз синдром Рокитанского-Кюстера. Интересно, есть ли у нее альтернативы суррогатному материнству для того,...
2 ответа
Как аборт повлиял на мои эмоциональные и физические изменения?
Аноним
09 марта 2020 г. в 15:47
Здравствуйте! Четыре года назад я сделала аборт из-за неправильного диагноза и угрозы выкидыша. Это было психологически тяжело и за ним последовали...
2 ответа
Как понять, готова ли я стать матерью?
Аноним
13 августа 2023 г. в 22:54
Мне 23 года, я не уверена, хочу ли я детей. Муж хочет детей, а я иногда сомневаюсь. У меня есть желание расти карьерно и путешествовать, но иногда...
2 ответа
Как получить квоту на лечение бесплодия?
Татьяна, 19 лет, женский пол
09 июля 2023 г. в 21:58
Муж бесплоден на всю жизнь не может иметь детей но мы очень хотим детей что и как можно зделать как можно получить эту квоту по омс и сколько ждать
2 ответа
Как проверить, нет ли проблем с мужским здоровьем при попытках зачатия?
Дмитрий, 22 года, мужской пол
27 марта 2022 г. в 22:58
Мы с женой пытаемся зачать ребёнка, но у нас не выходит. Она говорит что проблемы есть у неё, но она ходит на процедуру лечиться, и я хотел...
2 ответа
Почему нет беременности при отсутствии контрацепции?
Лилия, 37 лет, женский пол
26 июля 2021 г. в 21:53
Живём с мужем 3 года, не предохраняемся, беременности нет
2 ответа
Почему не получается забеременеть после операции?
Анна, 22 года, женский пол
10 мая 2020 г. в 17:12
В ноябре 2019 года я перенесла операцию - разрыв эндометриоидной кисты левого яичника. Сейчас уже май. В марте я с мужем планировали завести ребёнка...
1 ответ
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Новосибирск
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    812 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Новосибирск
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 28 минут