Санкт-Петербург
Вопрос закрыт

Как справиться с отёком ноги при длительном сидении? — вопрос №990747

Аноним, 50 лет, женский пол
20 августа 2023 г. в 17:36
У меня отекает левая нога в области икроножной мышцы после длительного сидения за столом на работе, на 1 см. Это проходит после получаса или часовой ходьбы. В отпуске и выходные, когда я не сижу долго, отёка нет. Я проходила УЗИ вен, всё в порядке. Принимаю Детралекс. Замечаю, что отёки начались во время защемления грыжи на шее, сейчас у меня болит шея и отдает в руку, принимаю Мовалис, Мидокалм, Мильгамма и Конкор. Какие дополнительные обследования мне можно пройти по поводу ноги?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Сосудистый хирург
Стаж 10 лет

Для начала важен анализ на взаимосвязь между вашим состоянием и отеками. Ваша проблема может быть связана не только с длительным сидением, но и с состоянием шейного отдела позвоночника, особенно учитывая ваши симптомы боли в шее и иррадиацию в руку. Обсудите с вашим неврологом возможность проведения МРТ шейного отдела для выявления влияния грыжи на нервные корешки и общее состояние. Это может предоставить важные сведения о возможных причинах отеков. Кроме того, рекомендуется обратить внимание на уровень физической активности в течение рабочего дня, детально изучив свои рабочие перерывы на растяжку и разминку. Возможно, поможет физическая терапия, которая может научить вас конкретным упражнениям для уменьшения отеков и улучшения кровообращения. Также полезно следить за тем, как долго вы находитесь в одной позе и по возможности менять положение ног, например, поднимая их на подставку время от времени. Добавление в рацион больше жидкости и снижение потребления соли могут также помочь в борьбе с отеками. Если отеки сохраняются, стоит рассмотреть возможность консультации с сосудистым хирургом, который может провести более детальное обследование сосудистой системы ног. Это даст понимание, нет ли у вас скрытых венозных заболеваний, которые могли бы усугублять ваши симптомы.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Рекомендуется избегать длительного сидения, делать перерывы для разминки и растяжки, а также можно попробовать компрессионные чулки. Если отёки продолжаются, возможно, стоит рассмотреть консультацию врача-невролога для оценки состояния шеи и ее влияния на отёк.

Похожие вопросы
Почему не проходит отёк после армирования лицом полимолочной кислотой?
Аноним, 56 лет, женский пол
30 января 2023 г. в 16:59
Здравствуйте! Месяц назад я сделала армирование лица полимолочной кислотой. Сразу после процедуры был сильный отёк, который прошёл через 4 дня. Однако...
2 ответа
Как узнать, осталась ли грыжа?
Аноним, 73 года, женский пол
09 августа 2023 г. в 21:18
Здравствуйте. Как можно определить, осталась ли грыжа брюшной полости, если УЗИ не показывает ее наличие?
2 ответа
Что делать при подозрении на грыжу?
Аноним, 41 год, мужской пол
18 ноября 2022 г. в 02:37
У меня появилось уплотнение в области мошонки, которое видно, когда я стою, но исчезает, когда я лежу. Терапевт сказал, что это может быть грыжа и...
2 ответа
Почему отекает правая нога?
Аноним
26 декабря 2017 г. в 12:06
Здравствуйте, у меня много проблем со здоровьем в 37 лет. Почему у меня отекает правая нога, если ЭКГ в норме, а УЗИ показывает патологию?
2 ответа
Что может вызывать дискомфорт в левом подреберье?
Аноним, мужской пол
03 января 2020 г. в 11:12
У меня дискомфорт в левом подреберье, который я ощущаю с марта 2014 года. Боли нет, но чувствую, как будто что-то подпирает слева, и появляется...
2 ответа
Что будет, если не прервать беременность при омфалоцеле?
Аноним
15 марта 2019 г. в 15:59
Я на 21 неделе беременности, и на УЗИ поставили диагноз омфалоцеле — у моего ребенка есть грыжевое выпячивание на брюшной стенке с содержимым из...
2 ответа
Что означает деформация импланта и отёк тканей?
Аноним, 34 года, женский пол
05 февраля 2021 г. в 13:59
Здравствуйте! У меня импланты в груди уже более 10 лет. На УЗИ сегодня обнаружили деформацию одного из имплантов и отёк тканей рядом. Что это может...
2 ответа
Что делать при отёке и кисте щитовидной железы?
Светлана Ивановна Маяцкая, 31 год, женский пол
31 октября 2022 г. в 13:44
Здравствуйте сдала анализы на гормоны сделала УЗИ щитовидки нашли кисту с правой стороны и диффузное изменение щитовидки,до этого начал появляться зоб...
2 ответа
Связана ли грыжа с болями в области пупка?
Ольга, 40 лет, женский пол
25 сентября 2022 г. в 23:26
Болит в области пупа. Больно даже прикасаться к этой зоне. В основном наблюдаю перед, во время или после месячных. Сделала УЗИ мягких тканей....
2 ответа
Может ли Мирена повлиять на кисту шейки матки?
Наталия, 42 года, женский пол
31 октября 2018 г. в 14:27
Добрый день! Мирена стоит 2 недели, пока все впорядке. Делала планово узи, картина без изменений, но врачу очень не нравятся кисты шейки матки...
1 ответ
Сосудистые хирурги онлайн
  • Баранов Евгений Александрович - Санкт-Петербург
    Баранов Евгений Александрович
    Проктолог, Хирург, Подолог, Сосудистый хирург, Вертебролог, Детский хирург
    Стаж 22 года, первая категория, кандидат медицинских наук
    Баранов Евгений Александрович — проктолог, хирург, подолог, сосудистый хирург, вертебролог, детский хирург, со стажем 22 года, кандидат медицинских наук, первая категория. Принимает в клиниках: Центр лечения диабета и сосудистой патологии, Центр лечения позвоночника и суставов «Лечение и Диагностика», Центр «ЛЕчение и ДИагностика», Медицинский центр «GoldenMed» на проспекте Защитников Москвы, КРХ-МЕДИКАЛ и Медицинский центр «Аспирин» на Рудневке. Пациенты оставили 8 отзывов о враче на нашем сайте.
    97 ответов
  • Рамазанов Гаджибуба Пашабекович - Санкт-Петербург
    Рамазанов Гаджибуба Пашабекович
    Сосудистый хирург
    Стаж 5 лет
    Рамазанов Гаджибуба Пашабекович — сосудистый хирург, со стажем 5 лет. Принимает в клинике: Научно-исследовательский институт скорой помощи им Н В Склифосовского. Пациенты оставили 3 отзыва о враче на нашем сайте.
    74 ответа
  • Дехисси-Гольбрехт Муад Альфредович - Санкт-Петербург
    Дехисси-Гольбрехт Муад Альфредович
    Проктолог, Флеболог, Хирург, Врач УЗИ, Нейрохирург, Сосудистый хирург, Челюстно-лицевой хирург, Гнойный хирург, Абдоминальный хирург
    Стаж 16 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Дехисси-Гольбрехт Муад Альфредович — проктолог, флеболог, хирург, врач УЗИ, нейрохирург, сосудистый хирург, челюстно-лицевой хирург, гнойный хирург, абдоминальный хирург, со стажем 16 лет, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «КМ-Клиник», «Клиника уха, горла и носа» на Цветном бульваре, Клиника «Промед», Клиника «Доктор с Вами» и Альфа-Центр Здоровья. Пациенты оставили 15 отзывов о враче на нашем сайте.
    48 ответов
Ответим за 28 минут