Как справиться с отдышкой при бронхиальной астме во время беременности? — вопрос №277034

Ваша ситуация действительно требует внимания. Изменения в организме во время беременности могут влиять на течение астмы, и даже если вы привыкли к легкому течению болезни, гормональные изменения и увеличение объема крови могут провоцировать отдышку. Обратите внимание на несколько моментов. Во-первых, соблюдайте режим вентиляции в помещениях, где вы чаще всего находитесь, чтобы предотвратить накопление аллергенов и раздражителей. Поддерживайте оптимальную влажность воздуха и температуру. Во-вторых, может помочь практика дыхательных упражнений, направленных на медленное и глубокое дыхание. Это может помочь вам научиться контролировать свое дыхание и снижать уровень тревожности. Также важно следить за своим психоэмоциональным состоянием, так как стресс может усугубить симптомы. Поскольку вы уже принимаете будесонид, обязательно сообщите вашему врачу о возникших симптомах, чтобы он мог пересмотреть вашу терапию и при необходимости внести коррективы. Избегайте контакта с аллергенами и старайтесь своевременно управлять нагрузкой на дыхательную систему.

Старайтесь избегать факторов, которые могут провоцировать аллергию или астматические симптомы, таких как сильные запахи, пыль и холодный воздух. Регулярно пользуйтесь ингалятором, если это необходимо, и обратите внимание на технику дыхания. Постарайтесь максимально расслабиться и не паниковать, это может помочь улучшить состояние. Тем не менее, обязательно проконсультируйтесь с врачом для корректировки лечения.