Вопрос закрыт

Как справиться с ощущением апатии во время беременности? — вопрос №540207

Аноним
18 сентября 2021 г. в 12:55
Добрый день. Я на 13 неделе второй беременности и испытываю сильную апатию. У меня плохое настроение, бессонница и ощущение, что ничего не радует. Я не вижу целей на день, не хочу ничего делать и чувствую, что просто выживаю. Нужна помощь, возможно, стоит принять антидепрессанты?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Обсудите свои чувства с врачом и попробуйте включить в свою рутину занятия, которые приносят удовольствие, даже если это небольшие шаги, например, прогулки на свежем воздухе или творчество. Также важно поддерживать связь с близкими и получать эмоциональную поддержку. В некоторых случаях может помочь работа с психологом, чтобы разобраться в причинах апатии и найти пути её преодоления.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Важно обсудить ваши чувства с врачом, так как изменения настроения и апатия довольно распространены во время беременности. Можно попробовать психотерапию, физическую активность или техники релаксации как альтернативы. Антидепрессанты стоит рассматривать только в случае крайней необходимости и под наблюдением специалиста.

Похожие вопросы
Почему усилилась апатия и что делать дальше?
Аноним, 22 года, мужской пол
22 декабря 2024 г. в 02:30
У меня усилилась апатия, нет желания заниматься чем-либо. Ранее у меня были длительные периоды депрессии, и я обращался к психиатру. Я принимал...
2 ответа
Что делать с упадком сил и апатией?
Аноним, 26 лет, женский пол
29 октября 2024 г. в 12:09
Здравствуйте, у меня в последний месяц наблюдается сильная апатия и упадок сил. Каждое утро я просыпаюсь с паническими атаками, чувствую усталость,...
2 ответа
Как справиться с депрессией во время беременности?
Аноним, 24 года
28 октября 2024 г. в 21:05
Здравствуйте. У меня вторая беременность, 13 недель, и я чувствую сильную апатию и депрессию. Каждое утро просыпаюсь в плохом настроении, ничего не...
2 ответа
Как справиться с запущенной депрессией и апатией?
Аноним, 26 лет
10 ноября 2024 г. в 11:07
У меня запущенная депрессия и апатия. Близкие меня не понимают, и я накопила много долгов из-за финансовых проблем. Муж не принимает это во внимание....
2 ответа
Как справиться с депрессией после утрат?
Аноним
10 июня 2019 г. в 18:30
Здравствуйте! Мне 29 лет, и у меня после года супружеской жизни возникли проблемы с настроением: я чувствую апатию, подавленность и никчемность, даже...
2 ответа
Что делать с апатией и отсутствием радости в жизни?
Аноним
23 февраля 2024 г. в 13:16
Здравствуйте! Я последнее время чувствую безразличие и лень. У меня уже около 8 месяцев нет радости, ничего не хочется и, хотя у меня много работы, я...
2 ответа
Как справиться с апатией во время беременности?
Алина, 24 года, женский пол
07 ноября 2024 г. в 07:36
Добрый день, 13 недель беременность, земля как будто ушла из-под ног, из рук все валится, ничего в жизни не радует ничем заниматься не хочу, никаких...
2 ответа
Как справиться с депрессией во время беременности?
Пациент, 24 года, женский пол
05 ноября 2024 г. в 08:33
Добрый день. Вторая Беременность 13 недель, чувство что земля ушла из-под ног, просыпаюсь уже в ужасном настроении, плохо сплю, бессонница, в жизни...
3 ответа
Как справиться с апатией и отсутствием желания?
Игорь, 54 года, мужской пол
13 февраля 2024 г. в 10:58
Нет настроения нехачу нече делать,желание есть а как делать нехочится
2 ответа
Может ли это быть депрессией?
Мария, 22 года, женский пол
02 января 2023 г. в 21:11
Постоянно состояние грусти, в некоторые моменты апатии, периодами очень тяжело, периодами легче, постоянно плохое настроение, силой могу вставать с...
3 ответа
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Москва
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 46 отзывов о враче на нашем сайте.
    840 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Москва
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 17 минут