Как справиться с ОРВИ на поздних сроках беременности? — вопрос №732521

Вам помогут тёплые питьё, например, чай с лимоном и мёдом, полоскания горла солевым раствором и отдых. При выраженной головной боли можно попробовать приложить холодный компресс к лбу. Обязательно сообщите врачу о вашем состоянии.

Тёплые напитки, как чай с лимоном и мёдом, действительно помогут при болях в горле и облегчат общее состояние. Полоскания горла солевым раствором – хороший вариант для уменьшения воспаления. Дополнительно можно использовать настой ромашки или шалфея для полоскания горла; они обладают противовоспалительным эффектом. Чтобы облегчить головную боль, попробуйте применить не только холодный компресс на лоб, но и легкий массаж висков. Обратите внимание на отдых – старайтесь спать не менее восьми часов и избегать лишних физических нагрузок. Также, стоит рассмотреть возможность увлажнения воздуха в комнате, это может улучшить общее состояние и помочь дыханию. Если симптомы продолжают беспокоить или усиливаются, обязательно сообщите вашему врачу в роддоме о вашем состоянии перед госпитализацией.