Вопрос закрыт

Как справиться с очень твердым калом? — вопрос №221330

Аноним
12 июля 2018 г. в 23:42
У меня очень твердый кал, который выходит в начале дефекации, а затем уже более мягкий. Это вызывает у меня дискомфорт и образуются надрывы в анальном отверстии, которые не заживают. Я хожу в туалет раз в день или через день, но не хочу прибегать к слабительным, так как после небольшого запора у меня хороший кал. Подскажите, что делать в данной ситуации?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Гастроэнтеролог
Стаж 10 лет

Важно не только увеличить потребление клетчатки и жидкости, но и обратить внимание на режим питания. Возможно, вам стоит попробовать делать легкие физические упражнения, так как активность способствует нормализации работы кишечника. Кроме того, рассмотрите возможность постепенного введения пробиотиков в рацион для улучшения микрофлоры. Если проблема продолжает беспокоить вас, стоит проконсультироваться с гастроэнтерологом для более глубокого анализа состояния и подбора индивидуального подхода.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Рекомендуется увеличить потребление клетчатки и питья, это поможет смягчить стул. Включите в рацион больше фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов. Также важно избегать чрезмерных усилий при дефекации. Если проблема не исчезнет, стоит обратиться к врачу для более детальной диагностики и рекомендаций.

Похожие вопросы
Как справляться с запором во время беременности?
Аноним, женский пол
14 октября 2024 г. в 22:03
Здравствуйте, я на 30-й неделе беременности и сталкиваюсь с запором. Как мне с этим справиться? Никакие меры не помогают, и до беременности я тоже...
2 ответа
Как лечить запор без лекарств?
Аноним
02 апреля 2024 г. в 18:58
Здравствуйте. Что можно сделать при запорах? Я не хочу идти к врачу, так как он, скорее всего, только выпишет лекарства. Возможно ли вылечить запор...
2 ответа
Как помочь новорожденному при запорах и избежать вреда от Доната магния?
Аноним, 1 год, мужской пол
19 июля 2018 г. в 00:00
У моего новорожденного ребенка запоры, и врач прописала лактаз бебби, но не стало легче. Знакомая посоветовала использовать Донат магния, и запор...
2 ответа
Как помочь грудничку при запоре?
Аноним, 6 лет, женский пол
14 октября 2016 г. в 22:08
Здравствуйте! Моей дочке 6 месяцев, и я начала вводить прикорм 10 дней назад. Теперь у нее редкий стул, а два дня назад была диарея, и сейчас она не...
2 ответа
Как помочь 3-месячному ребенку при запоре?
Аноним, 1 год, мужской пол
18 августа 2016 г. в 01:58
Мне 3 месяца, у ребенка запоры с 3 недель, пробовали различные средства, но безрезультатно. Какие существуют безопасные способы облегчить состояние...
2 ответа
Что делать при запоре у младенца?
Аноним, 3 года, женский пол
04 марта 2021 г. в 19:55
У моей дочери почти 4 месяца запор, она не ходит в туалет по три дня. На третий день она начинает капризничать, поджимает ножки и часто просыпается...
2 ответа
Что делать с запором у ребенка?
Аноним, 24 года, женский пол
29 марта 2024 г. в 22:12
Здравствуйте! У моего ребенка начались проблемы со стулом после перехода на смесь Нестожен. Раньше он какал раз в день, теперь страдает от запоров,...
2 ответа
Как восстановить стул после родов?
Аноним, 34 года, женский пол
09 июня 2019 г. в 18:01
Здравствуйте! У меня возникла проблема с опорожнением, начавшаяся во время беременности. Хотя я могла ходить в туалет, кал был очень тугим, похоже на...
2 ответа
Как справиться с запором в 20 лет?
Аноним, 20 лет, женский пол
16 апреля 2021 г. в 21:49
Здравствуйте! Мне 20 лет, и у меня уже давно есть проблема с запором, который беспокоит меня с 12 лет. Я веду малоподвижный образ жизни и слежу за...
2 ответа
Как улучшить стул после родов при грудном вскармливании?
Аноним, 25 лет, мужской пол
21 марта 2020 г. в 01:36
У меня возникли проблемы с запорами и анальными трещинами после родов. Я боюсь ходить в туалет без микролакса, так как кормлю грудью, а у ребенка...
2 ответа
Гастроэнтерологи онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Анапа
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 74 отзыва о враче на нашем сайте.
    12523 ответа
  • Пикулев Дмитрий Владиславович - Анапа
    Пикулев Дмитрий Владиславович
    Гастроэнтеролог
    Стаж 40 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Пикулев Дмитрий Владиславович — гастроэнтеролог, со стажем 40 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Институт педиатрии ПИМУ и Консультативно-диагностическое отделение с лучевой диагностикой и дневным стационаром Институт педиатрии ПИМУ. Пациенты оставили 120 отзывов о враче на нашем сайте.
    6929 ответов
  • Коренько Ирина Владимировна - Анапа
    Коренько Ирина Владимировна
    Гастроэнтеролог, Терапевт, Врач УЗИ
    Стаж 15 лет
    Коренько Ирина Владимировна — гастроэнтеролог, терапевт, врач УЗИ, со стажем 15 лет. Принимает в клиниках: Клиника "Фемини» и Медицинский центр «ВироМед». Пациенты оставили 15 отзывов о враче на нашем сайте.
    836 ответов
Ответим за 17 минут