Как справиться с обострением псориаза без гормонов? — вопрос №364540

Обострение псориаза можно облегчить, если применять увлажняющие средства с натуральными компонентами, следить за диетой, избегать стресса и пробовать фототерапию. Кроме того, стоит обсудить с врачом применение негормональных мазей, таких как те, что содержат кальципотриол. Регулярные консультации с дерматологом помогут вам подобрать наилучший подход для управления состоянием.

Справиться с обострением псориаза без использования гормональных препаратов возможно, хотя это может потребовать времени и терпения. В первую очередь, важно соблюдать комплексный подход к лечению. Вам могут помочь следующие рекомендации: Берегите кожу: Используйте увлажняющие кремы и масла, чтобы поддерживать кожу в увлажненном состоянии и уменьшить зуд. Выбирайте препараты на основе натуральных компонентов, таких как масло ши или кокосовое масло. Фототерапия: Рассмотрите возможность прохождения курса ультрафиолетового облучения под наблюдением специалиста. Эта методика может значительно улучшить состояние кожи. Питание: Сконцентрируйтесь на сбалансированной диете. Овощи, фрукты, рыба и орехи могут помочь снизить уровень воспаления. Исключите из рациона продукты, которые могут вызывать обострения, такие как красное мясо, молочные продукты и сахар. Стресс: Учитывайте, что стресс может провоцировать обострения псориаза. Попробуйте методы релаксации, такие как йога, медитация или занятия физической активностью. Альтернативные методы лечения: Некоторые пациенты отмечают улучшение после использования ванн с овсяными хлопьями или морской солью. Также может быть полезно применение растительных экстрактов, например, алоэ вера или экстракта из череды и календулы. Консультация специалиста: Если у вас продолжаются обострения, рекомендуется обратиться к дерматологу для индивидуального подбора терапии. Возможно, следует рассмотреть применение негормональных мазей, содержащих активные компоненты, такие как кальципотриол. Обязательно следите за состоянием кожи и общим самочувствием. Если обострение псориаза ухудшается, не откладывайте визит к врачу.