Вопрос закрыт

Как справиться с никотиновой зависимостью и эффектами от спрея? — вопрос №1200143

Аноним, 39 лет, мужской пол
23 мая 2024 г. в 00:11
Здравствуйте! Я два года назад перешёл на Iqos, но потом из-за ухудшения самочувствия решил бросить, используя спрей Nikorette. Однако я употребляю его слишком много, и теперь у меня часто появляются головные боли и головокружения. Я пытался бросить, но не получается, и я стал сильно агрессивным и набрал в весе. Учитывая, что у меня преддиабет, что мне делать в данной ситуации?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Рекомендую вам обратиться к врачу для оценки вашей ситуации и подбора соответствующей программы по снижению зависимости. Возможно, стоит рассмотреть альтернативные методы, такие как терапия или поддержка групп, а также контролировать использование спрея, чтобы избежать побочных эффектов. Важно также следить за своим питанием и физической активностью, особенно с учетом преддиабета.

Медицинский консультант
5.0
Нарколог
Стаж 10 лет

Важно обратиться к врачу, который поможет разработать план по снижению зависимости от спрея. Рассмотрите возможность вмешательства психолога, который сможет работать с вашими эмоциями и агрессией. Также полезно заниматься физическими упражнениями и включить в свой день практики релаксации, такие как йога или медитация, для снижения стресса и улучшения самочувствия. Следите за режимом сна и питания, это поможет в борьбе с весом и преддиабетом.

Похожие вопросы
Что делать при повторной скарлатине у ребенка?
Аноним, 8 лет, женский пол
05 сентября 2024 г. в 12:39
Здравствуйте. У моего 8-летнего сына была скарлатина 1,5 недели назад: высокая температура, боль в горле и красные зев и сосочки на языке. Сейчас всё...
2 ответа
Что делать при высокой температуре и слизистых выделениях?
Аноним, 21 год, женский пол
28 мая 2023 г. в 14:04
У меня высокая температура, которая поднялась до 39 в ночь с воскресенья на понедельник. В понедельник она колебалась от 37 до 38. Кашля нет, соплей...
2 ответа
Можно ли принимать Лоперамид при длительной диарее?
Аноним
01 сентября 2022 г. в 00:24
Можно ли принимать Лоперамид, если диарея продолжается уже неделю, кроме того, один день появлялась тошнота и слабость в мышцах, а также один раз была...
2 ответа
Что делать с кашлем и лечением?
Аноним, женский пол
25 мая 2018 г. в 13:03
С 1 ноября я заболела, у меня температура 37,4, небольшой насморк и красное горло. Я сделала тест, он положительный. Врач назначил Арбидол,...
2 ответа
Как справиться с обострением эрозивного гастрита?
Аноним, женский пол
09 сентября 2016 г. в 18:48
Добрый вечер! Как можно облегчить симптомы обострения эрозивного гастрита, пока я жду приема у врача завтра днем? У меня дома есть но-шпа, церукал и...
2 ответа
Опасна ли вегето-сосудистая дистония?
Аноним
11 января 2021 г. в 12:19
Слышал о вегето-сосудистой дистонии. Насколько она опасна для здоровья?
2 ответа
Что означает красная сыпь на языке?
Аноним
23 января 2022 г. в 14:00
Добрый день! У меня на языке месяц назад появились пузырьки красного цвета, ближе к гортани. Что это может быть и чем можно это лечить?
2 ответа
Что делать при положительном тесте на ковид?
Аноним, 39 лет, женский пол
12 сентября 2019 г. в 01:03
У меня положительный тест на ковид, и я не могу обратиться к врачу до понедельника. У меня были головная боль, насморк, слабость, а на 5 день я...
2 ответа
Что делать при повторяющейся тахикардии?
Аноним, 21 год, мужской пол
17 июня 2019 г. в 21:58
Здравствуйте. У меня возникают частые приступы тахикардии, до 150 ударов в минуту, особенно после физической нагрузки. Врачи говорят, что все в...
2 ответа
Опасны ли симптомы геморройного узла?
Аноним, 19 лет, мужской пол
15 апреля 2022 г. в 11:57
Здравствуйте, у меня был выпавший геморроидальный узел, который сначала был большим и болел, а теперь уменьшился, но сохраняется неприятный запах и...
2 ответа
Наркологи онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Москва
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    791 ответ
  • Сахаров Сергей Владимирович - Москва
    Сахаров Сергей Владимирович — нарколог, со стажем 33 года. Принимает в клинике: «Наркологическая клиника Стаса Пьехи». Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
    441 ответ
  • Захаров Александр Сергеевич - Москва
    Захаров Александр Сергеевич
    Нарколог, Психиатр
    Стаж 16 лет
    Захаров Александр Сергеевич — нарколог, психиатр, со стажем 16 лет. Принимает в клинике: Электростальская центральная городская больница. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
    144 ответа
Ответим за 28 минут