Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация психотерапевта онлайн chevron-right

Как справиться с неврозом?

Вопрос закрыт

Как справиться с неврозом? — вопрос №814870

Аноним, 31 год, женский пол

24 декабря 2022 г. в 13:08

Здравствуйте. У меня много стресса из-за различных событий в жизни, из-за чего развились ОКР и панические атаки. После переезда от родителей ситуация только ухудшилась: нет сил и желания заниматься чем-либо, появилась ипохондрия. Тест показал высокую вероятность невроза. Как мне справиться с неврозом, когда стрессы в жизни почти отсутствуют?

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Психотерапевт

Стаж 10 лет

Целесообразно дополнительно рассмотреть возможность групповой терапии, где можно обмениваться опытом и получать поддержку от людей с похожими переживаниями. Также подойдут техники релаксации, такие как йога или медитация, которые помогут повысить общий уровень спокойствия и снизить тревожность.

27 декабря 2022 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Рекомендую обратиться к психотерапевту для разработки индивидуального плана лечения, который может включать психотерапию и, при необходимости, медикаменты. Также стоит уделять внимание регулярной физической активности и здоровому сну.

27 декабря 2022 г.

Похожие вопросы

Нужен ли мне психиатр?

Аноним, 34 года, женский пол

13 июля 2023 г. в 11:57

У меня длительное неопределенное состояние, характеризующееся апатией, усталостью и периодической тревожностью. Есть проблемы со сном и аппетитом, я...

2 ответа

Как справиться с тревожностью и страхом за здоровье?

Аноним, 21 год, женский пол

24 марта 2022 г. в 00:13

Здравствуйте! В последнее время меня мучает повышенная тревожность, и я сильно беспокоюсь о своем здоровье, особенно о кишечнике. У меня возникают...

2 ответа

Что делать с симптомами апатии и плохой переносимости звуков?

Аноним, женский пол

10 сентября 2016 г. в 20:59

У меня симптомы апатии, плохая переносимость резких звуков, неуверенность в будущем и отсутствие мотивации. Также отмечаю провалы в памяти, навязчивые...

2 ответа

Как справиться с неврозом и нервными тиками?

Аноним

09 января 2021 г. в 13:24

Здравствуйте, у меня длительные проблемы с нервной системой, начиная с детства. Я часто испытывала стресс, и в 20 лет у меня произошел серьезный срыв,...

2 ответа

Как справиться с постоянной апатией?

Аноним

29 августа 2024 г. в 21:18

Здравствуйте. После сильного стресса в 2010 году у меня появилась постоянная апатия, слабость и ухудшилась память. Я часто срываюсь на близких и...

2 ответа

Как справиться с аутоагрессией и чувством вины?

Аноним, 23 года, женский пол

16 июня 2021 г. в 13:07

Здравствуйте. Я пережила много тяжелых моментов за последние 4 года, включая расставание, потерю питомца и финансовые проблемы. Чувствую себя ничтожно...

2 ответа

Как понять, есть ли у меня шизофрения?

Аноним, 28 лет, женский пол

14 октября 2024 г. в 17:23

После сильного стресса я начала испытывать апатию и страх по поводу возможного психического расстройства, связанного с историей болезни в семье. Я...

2 ответа

Как справиться с паническими атаками и апатией?

Аноним, 36 лет, мужской пол

01 декабря 2024 г. в 17:15

Добрый день! Мой муж, которому 36 лет, страдает паническими атаками уже несколько лет. Он избегает мест, где может встретить знакомых, и у нас...

2 ответа

Как найти эффективное лечение депрессии без прибавки в весе?

Елена, 36 лет, женский пол

21 августа 2024 г. в 22:54

Здравствуйте! С 2019 года страдаю неврозом дереализацией. Изначально хорошо помог золофт, прием полгода 100 дозировка. Бросила из-за прибавки в весе...

1 ответ

К кому обратиться при апатии и неврозах?

Полина, 19 лет, женский пол

13 июля 2022 г. в 22:13

Начиная с октября появилась апатия, сложно заставить себя встать, что-либо сделать. Решила обратиться к врачу потому что это привело к серьезным...

1 ответ

Психотерапевты онлайн

Шестаков Антон Алексеевич
5.0
45 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
802 ответа
Кочев Владислав Олегович
3.8
19 отзывов
Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
Стаж 15 лет
Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
339 ответов
Успешная Елена Игоревна
4.3
14 отзывов
Психотерапевт
Стаж 19 лет
Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
311 ответов

Популярные психотерапевты

Марзаганов Гамид Михайлович
5.0
4 отзыва
Психотерапевт, Гирудотерапевт, Врач ЛФК, Рефлексотерапевт, Реабилитолог, Кинезиолог
Стаж 36 лет
«Ист Клиника» на Соколе
Прием от 4 900 руб.
Ленинградский просп., д. 76, корп. 3
Сокол (200 м)
+7 (495) 172- ... показать
Максимова Мария Юрьевна
5.0
115 отзывов
Психиатр, Психотерапевт
Стаж 26 лет, кандидат медицинских наук
Центр психического здоровья «Synaps» доктора Марии Максимовой
Прием от 25 000 руб.
ул. Садовая - Самотечная 18с1
Цветной бульвар (200 м)
Трубная (650 м)
Сухаревская (900 м)
+7 (985) 387- ... показать
Шестаков Антон Алексеевич
5.0
45 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
«Quantum Clinic» Москва сити
1-й Красногвардейский проезд 15
Деловой центр (200 м)
Москва-Сити (500 м)
Тестовская (600 м)
+7 (800) 775- ... показать

Ответим за 28 минут