Как справиться с нервозностью ребенка? — вопрос №341172

Ситуация с вашим братом требует внимательного подхода и понимания его эмоционального состояния. Нервозность и вспышки агрессии могут быть проявлением его внутреннего беспокойства или страхи. Начните с того, чтобы создать для него безопасное пространство, где он сможет открыто выражать свои чувства и мысли. Старайтесь регулярно проводить время вместе, участвуя в играх, которые ему нравятся, и транслируйте свою поддержку. Объясняйте, что неудачи — это часть игры и обучения. Возможно, стоит рассмотреть занятия, которые помогут ему развить навыки саморегуляции и укрепить уверенность в себе — это может быть йога для детей или занятия искусством. Вы также можете поощрять его делиться своими эмоциями, например, через ведение дневника чувств или обсуждение переживаний. Важно привлечь к процессу и родителей, чтобы они тоже знали, как поддерживать его. Если конфликты и нервозность продолжаются, может быть целесообразно обратиться к детскому психологу, который поможет выявить основные причины его тревожности и предложит эффективные стратегии для управления эмоциями.

Важно проявлять терпение и понимание. Постарайтесь говорить с ним о его чувствах, объясняя, что переживания — это нормально. Помогите ему найти способы выражать свои эмоции конструктивно, например, через игры или творчество. Также обратитесь к специалисту, если поведение не улучшится.