Как справиться с насилием в семье? — вопрос №1340772

Следует понимать, что даже физическое насилие, пусть и в легкой форме, может иметь серьёзные психологические последствия для вас и вашего ребенка. Помимо обращения к психологу или специалисту по семейным вопросам, можно рассмотреть возможность участия в группах поддержки для женщин, переживающих подобные ситуации, что может помочь вам получить новый взгляд на вашу проблему и силы для принятия решения. Также стоит задать себе вопросы о том, каковы причины поведения вашего мужа и готовы ли вы работать над этими вопросами вместе. Возможно, семейная терапия поможет вам лучше понять друг друга и изменить динамику ваших отношений. Но в любом случае, ваша безопасность и здоровье должны оставаться на первом месте. Если ситуация станет угрожающей, важно иметь план на случай, если вам придется покинуть дом временно или навсегда.

В вашей ситуации важно понимать, что насилие, даже в его легкой форме, недопустимо. Рассмотрите возможность обратиться за помощью к психологу или специалисту по семейным вопросам, а также подумайте о профессиональной помощи для себя и мужа. Развод не всегда является единственным выходом, но ваша безопасность и благополучие должны быть на первом месте.