Вопрос закрыт

Как справиться с нагрузкой сына? — вопрос №1050034

Аноним
06 ноября 2023 г. в 21:06
Здравствуйте. Мы беспокоимся о нашем почти 12-летнем сыне, который всегда хорошо учился и занимался танцами и лёгкой атлетикой. Однако за последние 1-2 года он стал перегружен: начал ходить на плавание, учит английский с репетитором, учится играть на гитаре и посещает воскресную школу в церкви. Хотя он говорит, что ему это интересно, я переживаю, что он не сможет справиться с будущими нагрузками в 7-11 классах и будет нервничать. Как нам подойти к разговору с ним, чтобы не разочаровать и объяснить, что нужно быть осторожным с нагрузкой?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Важно начать с того, чтобы создать доверительную атмосферу для разговора с сыном. Постарайтесь рассказать ему о своих переживаниях, акцентируя внимание на том, что вы хотите его поддержать и видеть счастливым. Обсуждение его текущих занятий и понимание того, что именно приносит ему радость и удовлетворение, поможет вам выяснить, какие из них могут быть сокращены или расставлены по приоритетам. Кроме того, рассмотрите возможность установления регулярных "бесед о чувствах", где он сможет делиться своими переживаниями и эмоциями. Это поможет ему научиться управлять собственным временем и нагрузками. Предложите вводить дни без дел, когда он сможет просто отдыхать или заниматься тем, что ему нравится, без давления внешних обязательств. Это не только поможет ему научиться управлять своим временем, но и даст возможность отдохнуть и восстановить силы. Таким образом, вы покажете ему, что важно учитывать свои потребности, чтобы расти и развиваться гармонично.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Обсудите с сыном его интересы и чувства, слушайте его внимательно и предложите найти баланс между занятиями и отдыхом. Важно, чтобы он осознавал свои пределы и умел распределять время для учебы, хобби и отдыха.

Похожие вопросы
Как помочь ребенку справиться с учебой?
Аноним, 37 лет, женский пол
21 мая 2022 г. в 02:37
Добрый день! У меня проблемы с дочерью, ей 10 лет. Она не может сосредоточиться на учебе, отвлекается на телефон и мультфильмы, а я не знаю, как ей...
2 ответа
Как успокоить ребёнка перед контрольной работой?
Аноним
20 января 2018 г. в 12:16
Здравствуйте! У моей дочери, ученицы 3 класса, возникает сильное волнение перед контрольной работой по математике, из-за чего она не может...
2 ответа
Как успокоить ребёнка перед контрольной работой?
Аноним
02 сентября 2020 г. в 19:59
Здравствуйте! У моей дочери, которая учится в 3 классе, возникает страх перед контрольными работами по математике. Она начинает сильно волноваться,...
2 ответа
Как помочь сыну справиться с домашними заданиями?
Аноним
14 января 2018 г. в 02:26
Здравствуйте! У моего 8-летнего сына возникли трудности с домашними заданиями. Вместо часа, как должно быть, он тратит 3-4 часа, и если что-то не...
2 ответа
Как помочь ребенку справиться со школьными трудностями?
Аноним, 34 года, женский пол
15 ноября 2023 г. в 00:32
Здравствуйте. Моему 11-летнему ребенку сложно справляться с учебной программой. Он всегда учился неважно, и в новой школе стало еще труднее. Он...
2 ответа
Как помочь внуку справиться со страхом быть неправильным?
Аноним
21 октября 2020 г. в 17:35
Здравствуйте, у моего внука 10 лет, и у него есть страх быть неправильным, что мешает ему играть в шахматы. Он переживает из-за трудностей в учебе и...
2 ответа
Как помочь ребенку с учебой в третьем классе?
Аноним
12 мая 2021 г. в 01:10
Мой сын заканчивает 3 класс и не хочет сам учиться, предпочитая играть в компьютерные игры и смотреть мультики. Как мне помочь ему с учебой, если...
2 ответа
Почему ребёнок плачет на контрольных работах?
Аноним
14 мая 2017 г. в 12:42
Мой ребёнок плачет, когда слышит, что будут самостоятельные или контрольные работы. Ему 3 класс, и он начинает плакать сразу же, как только учитель...
2 ответа
Как поступить, если учительница придирается к ребенку?
Аноним
28 ноября 2024 г. в 22:16
Здравствуйте, у меня племянница в третьем классе, она хорошо учится, но её воспитывает бабушка, а мама живет в другом городе. Учительница постоянно...
2 ответа
Как помочь ребенку справиться со стрессом в школе?
Аноним
13 апреля 2021 г. в 23:05
Мой сын начал плохо себя чувствовать в школе после замены учителя. Он не хочет идти на занятия и даже плачет. Как мне помочь ему справиться с этой...
2 ответа
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Москва
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    802 ответа
  • Кочев Владислав Олегович - Москва
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 28 минут