Санкт-Петербург
Вопрос закрыт

Как справиться с ломкой после отказа от марихуаны? — вопрос №5601

Аноним, 29 лет, мужской пол
26 января 2016 г. в 13:53
Добрый вечер! Я употреблял марихуанну в течение 15 лет, почти каждый день последние два года. Сейчас мне 29 лет, и я наконец решил бросить. Это третий день, как я не курю, но испытываю сильные мысли о возврате к курению и потерю интереса к жизни. Как мне пережить эту ломку и вернуть желание заниматься чем-то интересным?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Важно помнить, что ломка – это временное явление. Постарайтесь занять себя новыми хобби, физической активностью и общением с поддерживающими людьми. Если симптомы не проходят, стоит рассмотреть возможность обращения к специалисту.

Медицинский консультант
5.0
Нарколог
Стаж 10 лет

Занимайтесь медитацией и практиками осознанности, это поможет вам справляться с неприятием и напряжением. Контролируйте свое окружение, избегайте мест, связанных с курением, и ищите поддержки в группах анонимных курильщиков, чтобы делиться опытом и находить мотивацию.

Похожие вопросы
Как помочь другу с зависимостью от марихуаны?
Аноним
06 июня 2021 г. в 01:40
У меня есть друг, который зависим от марихуаны, и я вижу, как это негативно влияет на его жизнь. Он утверждает, что может легко бросить, но на самом...
2 ответа
Как справиться с алкогольной зависимостью?
Аноним
10 февраля 2022 г. в 11:31
Здравствуйте! Мне 25 лет, и после того как я бросил курить, я стал пить алкоголь, хотя и не слишком много. Мне кажется, что с этим нужно что-то...
2 ответа
Есть ли у меня зависимость от мефедрона?
Аноним, 39 лет, мужской пол
26 мая 2017 г. в 13:44
Здравствуйте. Я пробовал мефедрон дважды, один раз в небольшом количестве, а второй — в большем, что вызвало заметный эффект. Теперь, после прочтения...
2 ответа
Как помочь алкоголику в последней стадии?
Аноним, 64 года, женский пол
28 декабря 2019 г. в 01:17
Мой сын, 39 лет, страдает от алкоголизма и наркомании. Он пьет крепкие алкогольные напитки около одного литра в день последние полгода, несмотря на...
2 ответа
Как восстановиться после употребления наркотиков?
Аноним, 25 лет, мужской пол
16 декабря 2020 г. в 15:08
Мне 25 лет, и я уже год не употреблял наркотики, но недавно из-за одной ошибки снова попробовал соль. У меня сильно болит голова, имеются проблемы с...
2 ответа
Как бросить курить траву в зрелом возрасте?
Аноним, 38 лет, мужской пол
20 июня 2024 г. в 21:59
Я курю траву с 22 лет и делаю это ежедневно. Теперь мне 38, и я решил отказаться от этой привычки, так как чувствую её вред. У меня есть мигрень, и я...
2 ответа
Как помочь мужу, который колет Тропикамид?
Аноним, 42 года, мужской пол
07 июля 2016 г. в 21:14
У моего мужа 42 года, он уже два года колет глазные капли Тропикамид внутривенно. Я замечаю, что он сильно изменился, стал апатичным, не заботится о...
2 ответа
Как помочь мужу справиться с курением травки?
Аноним, 26 лет, женский пол
18 мая 2020 г. в 19:24
Здравствуйте! У моего мужа, которому 27 лет, есть привычка курить травку 2-3 раза в неделю, а иногда и каждый день. Он утверждает, что не зависим, но...
2 ответа
Как справиться с курением травки у мужа?
Аноним, 25 лет, женский пол
05 июля 2022 г. в 18:58
Меня беспокоит, что мой муж курит траву раз в месяц. Как мне справиться с этой ситуацией? Опасно ли редкое курение? Как можно распознать, курит ли он...
2 ответа
Как помочь сыну справиться с зависимостью?
Аноним, 58 лет, женский пол
26 марта 2023 г. в 02:58
Сын употребляет наркотики и нафтизин, хотя дома ведет нормальный образ жизни. Как я могу помочь ему избавиться от этой привычки и что можно ему дать?
2 ответа
Наркологи онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Санкт-Петербург
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    812 ответов
  • Сахаров Сергей Владимирович - Санкт-Петербург
    Сахаров Сергей Владимирович — нарколог, со стажем 33 года. Принимает в клинике: «Наркологическая клиника Стаса Пьехи». Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
    441 ответ
  • Захаров Александр Сергеевич - Санкт-Петербург
    Захаров Александр Сергеевич
    Нарколог, Психиатр
    Стаж 16 лет
    Захаров Александр Сергеевич — нарколог, психиатр, со стажем 16 лет. Принимает в клинике: Электростальская центральная городская больница. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
    144 ответа
Ответим за 28 минут