Как справиться с любовью и изменой? — вопрос №681546

Понимание своих чувств в такой сложной ситуации — это первый шаг к разрешению вопроса. Прежде всего, важно вам задуматься о том, что действительно необходимо вам для эмоционального и психологического благополучия. Отношения требуют взаимного уважения и заботы, и если один из партнеров не соблюдает эти принципы, это может негативно сказаться на обоих. Попробуйте проанализировать, насколько ваши потребности удовлетворяются в этих отношениях, и что для вас важнее — сохранить семью или найти внутренний покой. Параллельно можно рассмотреть возможность обращения к психотерапевту, который поможет вам разобраться в ваших чувствах и предложит поддержку в принятии решений. К тому же, групповые встречи для партнеров алкоголиков могут дать вам полезное понимание и поддержку от людей с похожим опытом. Не забывайте уделять время себе, своим увлечениям и занятиям, которые приносят радость и помогают отвлечься от тяжелых мыслей. Постепенно, с помощью профессионала или поддержки близких, сделаете выбор, основанный на ваших желаниях и нуждах.

В данной ситуации важно определить, что именно вам необходимо для счастья и эмоционального здоровья. Подумайте о своих чувствах и ценностях, а также о том, что вы хотите в будущем. Возможно, стоит обратиться к психологу, чтобы разобраться в своих переживаниях и получить поддержку в принятии решения.