Как справиться с лактостазом и избежать мастита? — вопрос №675317

Для лечения лактостаза в домашних условиях важно уделить внимание регулярному оттоку молока. Попробуйте прикладывать ребенка к груди или сцеживаться вручную или при помощи молокоотсоса. Теплые компрессы до кормления могут помочь расслабить ткани, а холодные после — снизить отек. Также хорошо помогут массаж груди и отдых. Если симптомы не проходят, обратитесь к врачу.

При лактостазе вам действительно необходимо обеспечить хороший отток молока, поэтому продолжайте прикладывать ребенка к груди или сцеживаться, если он уже не берет грудь. Это поможет предотвратить ухудшение ситуации и снизит риск развития мастита. Теплые компрессы перед кормлением и сцеживанием действительно расслабляют ткани, и вы можете попробовать также проводить теплые ванночки для груди, что также способствует облегчению. Не забывайте о важности завершения каждой кормежки с обеих сторон, чтобы избежать избыточного накопления молока. Массаж груди можно выполнять как перед кормлением, так и в процессе, аккуратно двигаясь к соску. Также стоит дополнительно обратить внимание на ваше общее самочувствие: достаточно ли вы отдыхаете, как питаетесь и насколько благополучно ваше эмоциональное состояние. Поддержание режима сна и отдыха очень важно в этот период. Если боли и уплотнения не проходят через 48 часов лечения, или если появляются покраснения и высокие температуры, немедленно стоит обратиться к врачу, так как необходимо исключить вероятность мастита.