Как справиться с кишечными спазмами и тошнотой? — вопрос №1368952

Попробуйте соблюдать режим питания, избегая острых и жирных блюд. Также могут помочь спазмолитики, но лучше обсудить это с врачом для корректировки лечения.

С учетом вашего диагноза и текущих симптомов, важно, чтобы вы продолжали соблюдать строгую диету, исключая пищу, которая может раздражать слизистую оболочку желудка и кишечника. Рекомендуется есть небольшими порциями и часто, это поможет облегчить работу пищеварительной системы. Обратите внимание на продукты, богатые клетчаткой, но вводите их постепенно, чтобы избежать дополнительного вздутия. Вам могут помочь препараты, улучшающие моторику кишечника, но сначала стоит обсудить их применение с гастроэнтерологом. Кроме того, попробуйте методы релаксации, такие как дыхательные упражнения или йога, которые могут помочь уменьшить общий уровень стресса и расслабить мышцы. Рассмотрите возможность консультации с диетологом, чтобы разработать индивидуальный план питания с учетом вашего состояния, а также подумайте о физиотерапии, она может помочь снять напряжение в области живота и улучшить общее состояние.