Как справиться с капризами ребенка за едой? — вопрос №1368731

Создайте дома атмосферу, способствующую отношениям с едой, предложив ребенку участвовать в процессе приготовления или выборе продуктов. Пусть он поможет вам готовить простые блюда, это может вызвать его интерес к еде. Также обдумайте введение небольших порций и возможность разнообразить меню, чтобы он мог постепенно найти то, что ему нравится. Обратите внимание на подачу пищи – яркие цвета и интересные формы могут привлечь внимание. Главное – сохраняйте спокойствие и уверенность, это поможет вашему ребенку чувствовать себя комфортнее.

Постепенно вводите разнообразные и интересные блюда, делайте процесс еды увлекательным. Избегайте стресса во время приема пищи, не настаивайте, но предлагайте варианты, фиксируя его интерес к еде. Регулярные приемы пищи и общая позитивная атмосфера за столом помогут наладить ситуацию.