Капризы и истерики у детей в возрасте 1,9 года являются довольно распространенным явлением. В этом возрасте малыши переживают активно часть своего эмоционального развития и могут испытывать сложности с управлением своими эмоциями. Вот несколько рекомендаций, которые могут помочь вам справиться с ситуацией:
Поддерживайте спокойствие. Важно сохранять спокойствие и не поддаваться на эмоции во время истерик. Дети чувствуют поддержку своих родителей и могут успокоиться, если увидят, что взрослый остается уравновешенным.
Установите режим. Дети в этом возрасте нуждаются в распорядке. Постарайтесь создать четкий режим дня, включающий время для игр, отдыха и сна. Это поможет вашему малышу понимать, что именно происходит и когда, что может уменьшить количество истерик.
Отвлекайте внимание. Если вы заметили, что истерики начинаются, попробуйте отвлечь ребенка чем-то интересным: предложите ему новую игрушку, читайте книгу или начните игру. Это может помочь изменить фокус его внимания.
Используйте позитивное подкрепление. Поощряйте хорошее поведение, хвалите сына, когда он играет спокойно или демонстрирует хорошие реакции. Это поможет ему понять, что такие реакции более желательны.
Давайте выбор. Дети в этом возрасте любят ощущение контроля. Позвольте ему выполнять выбор, например, из двух предложенных игрушек или одежды, чтобы он чувствовал себя важным и вовлеченным.
Подготовьте к укладыванию. Укладывание спать может быть сложным моментом, поэтому создайте расслабляющую атмосферу перед сном. Установите последовательность действий, которая будет повторяться каждый вечер: ванна, чтение книги, спокойная музыка. Это создаст у ребенка ассоциацию между подготовкой ко сну и расслаблением.
Не игнорируйте эмоции. Признайте чувства ребенка. Если он расстроен, скажите ему, что вы понимаете, что ему грустно. Это показывает, что вы его слышите и принимаете его эмоции, что может снизить уровень его стресса. Важно помнить, что истерики — это нормальный этап развития, и с возрастом ребенок научится лучше управлять своими эмоциями. Но если вам кажется, что поведение вашего ребенка значительно отклоняется от нормы или вызывает серьезные беспокойства, возможно, стоит обратиться к специалисту, такому как детский психолог, для получения дополнительной помощи.