Как справиться с изменой мужа? — вопрос №862266

Важно начать с того, чтобы справиться с собственными эмоциями. Возможно, стоит подумать о том, как восстановить свои границы и понять, что для вас приемлемо в этой ситуации. Обсуждение с мужем может помочь прояснить его намерения и ваши чувства. Обращение к психотерапевту может быть очень полезным для проработки боли и поиска путей движения вперед. Что касается ваших детей, решение о том, рассказывать ли им о происходящем, должно зависеть от их зрелости и способности понять такую ситуацию. Возможно, стоит посоветоваться с психологом, чтобы принять наилучшее решение для вашей семьи.

Ситуация действительно тяжелая, и прежде всего, важно позаботиться о своих чувствах. Попробуйте поговорить с мужем о ваших переживаниях и о том, как это влияет на вас. Открытость в отношении к детям может быть важной, но решение об этом зависит от ваших чувств и семейной динамики. Подумайте о том, чтобы обратиться за поддержкой к психологу, который поможет вам справиться с болью и разработать путь вперед.