Как справиться с горечью во рту при ДГР? — вопрос №836638

Горечь во рту при диагнозе гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) и рефлюкс-эзофагит может быть связана с забросом желудочного содержимого в пищевод, что также влияет на восприятие вкусовых ощущений. Чтобы уменьшить этот симптом, важно сфокусироваться на нескольких аспектах. Во-первых, соблюдайте диету, избегая острых, жирных и жареных блюд, а также кофе, шоколада и цитрусовых, которые могут усиливать кислотность. Ешьте небольшими порциями и старайтесь не переедать. Во-вторых, выпивайте достаточное количество воды, что поможет смыть кислоты из полости рта и улучшить общее состояние пищеварения. Также рекомендуется избегать приёма пищи за 2-3 часа до сна, чтобы снизить риск ночного рефлюкса. Что касается народных методов, безопасных для беременности, вы можете рассмотреть использование имбиря, который помогает улучшить пищеварение. Его можно добавлять в чай или употреблять в свежем виде. Однако важно проконсультироваться с врачом перед использованием любых народных средств, особенно в рамках подготовки к криопереносу, поскольку некоторые травы могут оказывать влияние на гормональную систему. Убедитесь, что ваш режим включает умеренную физическую активность и достаточно отдыха. Если симптомы продолжают беспокоить, обратитесь к гастроэнтерологу для корректировки лечения.

Гармонизация своего питания и образа жизни поможет в борьбе с горечью во рту. Убедитесь, что вы исключаете из рациона продукты, которые могут усугублять симптомы, а также придерживайтесь режима питания. Попробуйте добавить в рацион овсянку, которая может обволакивать слизистую и снижать дискомфорт. Идеально использование чая из ромашки, который обладает успокаивающим эффектом и безопасен при беременности. Однако обязательно проконсультируйтесь с врачом перед введением новых средств в свой рацион. Если симптомы будут сохраняться, стоит обратиться к гастроэнтерологу для более глубокого анализа и коррекции лечения.