Как справиться с головными болями после отмены КОК? — вопрос №805923

Рекомендуется пить больше воды, соблюдать режим отдыха и сна, а также проконсультироваться с неврологом для проведения более детального обследования и назначения подходящего лечения.

Головные боли после отмены комбинированных оральных контрацептивов могут быть связаны с гормональными изменениями в организме, поэтому важно подходить к этой проблеме комплексно. Помните, что у вас мог начать проявляться головная боль напряжения или мигрень, особенно если есть предрасположенность к этим состояниям. Первое, на что стоит обратить внимание, это устранение факторов, способствующих головной боли: пейте достаточное количество жидкости, старайтесь избегать стресса, уделяйте время физической активности и прогулкам на свежем воздухе. Также попробуйте вести дневник мигрени, записывая, когда и при каких условиях боли возникают, что поможет выявить триггеры. Поскольку у вас также были симптомы вирусной инфекции и бактериальной инфекции, важно следить за состоянием здоровья в целом, и стоит обязательно сообщить врачу о вашей ситуации для наблюдения за восстановлением после антибиотиков. Если головные боли будут продолжаться или усилятся, обязательно проконсультируйтесь с терапевтом и неврологом для более детального обследования. Возможно, также стоит подумать о физиотерапии и медицинском массаже для облегчения напряжения в шейной области, что иногда помогает в случае затяжных головных болей.