Как справиться с головными болями и головокружениями? — вопрос №1371247

Ситуация, которую вы описываете, действительно вызывает беспокойство. Головные боли и головокружение могут быть связаны с множеством факторов, и в вашем случае важно учитывать все особенности вашего здоровья. Учитывая, что вы уже прошли МРТ и другие обследования, которые не выявили серьезных патологий, стоит обратиться к комплексному подходу в лечении. Ваш хронический вазомоторный синусит может быть причиной некоторых ваших симптомов. Хроническое воспаление в области носовых пазух может приводить к частым головным болям, которые могут сопровождаться головокружением. Рекомендую проконсультироваться с отоларингологом для оценки состояния ваших носовых проходов и назначения подходящей терапии. Также стоит обратить внимание на ваше артериальное давление. Скачки давления могут быть причиной головных болей. Возможно, потребуется корректировка режима физической активности, питания и введение медикаментозной терапии для стабилизации давления. Обратите внимание на уровень стресса и его влияние на ваше самочувствие, так как стресс также может вызывать головные боли. Ваша тахикардия (пульс выше 90) также имеет значение. Попробуйте контролировать уровень физической активности, избегайте стимуляторов, таких как кофеин, и следите за режимом сна. Обратите внимание на технику релаксации и дыхательные упражнения, которые могут помочь при повышенной тревожности и стрессах. Для облегчения боли стоит рассмотреть возможность использования нестероидных противовоспалительных препаратов (по рекомендации врача) и физиотерапевтических методов, таких как массаж шейного отдела позвоночника. Важно тщательно следить за своим состоянием и регулярно консультироваться с врачом. Никакие поиски причин и лечения не должны быть игнорированы, поэтому продолжайте обследования и дальнейшую диагностику, если ваши симптомы не улучшаются.

Головные боли и головокружение являются достаточно распространенными симптомами, и в вашем случае они могут быть следствием сочетания нескольких факторов. Первый шаг — это комплексный подход к вашей проблеме. Хронический вазомоторный синусит может играть значительную роль в вашем состоянии. При воспалении и отеке слизистой оболочки носовых пазух давление внутри черепа может увеличиваться, что нередко приводит к головной боли и головокружению. Рекомендую обратиться к отоларингологу для возможного назначения более целевой терапии, включая промывание носа солевыми растворами, физические методы лечения и, при необходимости, применение кортикостероидов. Обратите внимание на ваш уровень стресса и эмоциональное состояние. Часто стрессы и тревожное состояние могут усугублять головную боль. Попробуйте использовать техники релаксации, такие как медитация, йога или дыхательные упражнения. Регулярные физические нагрузки на свежем воздухе также могут помочь вам избавиться от напряжения и улучшить общее состояние. Также важно контролировать уровень артериального давления и тахикардию. Попробуйте вести дневник самочувствия и фиксировать изменения давления, что поможет вам и вашему врачу более точно оценить и коррегировать лечение. Рассмотрите возможность консультации кардиолога, чтобы исключить сердечно-сосудистые причины ваших симптомов. При лечении головной боли можно использовать нестероидные противовоспалительные препараты, как рекомендовано вашим лечащим врачом, однако следует учесть возможные противопоказания в связи с вашими другими заболеваниями. При наличии легко превышающегося количества лейкоцитов в анализах крови стоит обсудить с терапевтом или гематологом дополнительные исследования для выявления возможных причин этого состояния. В заключение, продолжайте активно следить за своим состоянием и регулярно консультироваться с врачами. Если вы заметите ухудшение симптомов или появление новых, не откладывайте визит к специалисту.