Вопрос закрыт

Как справиться с газообразованием и тревогой? — вопрос №714356

Аноним, 25 лет, женский пол
30 июля 2022 г. в 12:12
Я страдаю от газообразования и дискомфорта в животе на протяжении года. Были различные обследования, и у меня выявили сгущение желчи и поверхностный гастрит. Соблюдаю диету, но не всегда. Лечилась различными медикаментами, но газообразование не прошло полностью, хотя стало лучше. Постоянно беспокоюсь из-за тревоги и возможной онкологии. Что мне делать с этими симптомами?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Гастроэнтеролог
Стаж 10 лет

Важно продолжать работать над своим режимом питания, возможно, стоит попробовать вести дневник питания, чтобы выявить продукты, которые вызывают дискомфорт. Обратите внимание на стресс и тревогу, которые также могут влиять на ваши физические симптомы. Рассмотрите возможность дополнительных методов расслабления, таких как йога или медитация, и не стесняйтесь обратиться к психологу для работы с вашими страхами по поводу здоровья. Поддерживайте связь с вашим лечащим врачом, чтобы совместно находить наиболее подходящие способы облегчения ваших симптомов и тревоги.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Газообразование и дискомфорт в животе могут быть результатом нескольких факторов, и важно рассматривать их комплексно. Вы упомянули, что страдаете от поверхностного гастрита и сгущения желчи, что может непосредственно влиять на пищеварительный процесс и привести к избыточному газообразованию. Несмотря на соблюдение диеты, важно регулярно контролировать своё питание, избегая пищи, которая может вызывать метеоризм, такой как бобы, капуста, газированных напитков и слишком жирной пищи. Кроме того, рекомендую обратить внимание на режим питания — дробные приемы пищи, тщательное пережевывание и избегание слишком быстрого употребления пищи могут помочь уменьшить симптомы. Если вы не получаете полного облегчения от медикаментов, возможно, стоит обсудить с гастроэнтерологом изменение схемы лечения или дополнительные методы, такие как пробиотики, которые могут оказаться полезными. Что касается вашей тревоги, стоит понимать, что беспокойство о здоровье может усугубить и физические симптомы, такие как газообразование. Рассмотрите возможность работы с психологом или психотерапевтом, чтобы справляться с тревожными мыслями и стрессом. Применение методов релаксации, таких как медитация, йога или дыхательные упражнения, также может помочь успокоить разум и улучшить общее состояние. Если страхи относительно онкологии продолжают вас беспокоить, вам следует обсудить их с вашим лечащим врачом. Возможно, стоит пройти дополнительные обследования или просто поговорить о своих страхах, чтобы они не становились причиной дополнительного стресса. Важно помнить, что ваш эффективный подход к лечению этих состояний может потребовать времени и работы, поэтому не стесняйтесь просить помощи и поддержки у специалистов.

Похожие вопросы
Что делать при диарее с кровью после лечения?
Аноним, 66 лет, женский пол
04 января 2022 г. в 23:23
У меня продолжается диарея с сукровицей и боли в животе после трехнедельного лечения гастрита, назначенного врачом. Что мне делать?
2 ответа
Как совместить лечение при эрадикации хеликобактера?
Аноним, 29 лет, мужской пол
29 марта 2023 г. в 23:53
У меня болит живот, и я прохожу лечение по эрадикации хеликобактера. У меня есть проблемы с ЖКТ, и во время приема антибиотиков я сталкивался с...
2 ответа
Могут ли боли и вздутие быть симптомами рака?
Аноним, 24 года, женский пол
25 ноября 2024 г. в 12:59
Здравствуйте, у меня болит внизу живота, особенно когда я втягиваю живот, и присутствует газообразование. Боли отдают в зону копчика и анальное...
2 ответа
Что может быть причиной шевелений в животе?
Аноним
30 мая 2016 г. в 00:38
Здравствуйте! Я заметила, что в животе будто что-то шевелится, как будто перекатывается шарик. Это происходит и на голодный желудок, и после еды....
2 ответа
Что делать при боли в животе и тошноте?
Аноним, женский пол
08 февраля 2017 г. в 16:53
Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, как можно помочь себе, так как у меня закрутило живот. Я принимаю таблетки от гастрита: нимесулид 1 раз в день и...
2 ответа
Что делать с повышенным газообразованием и болями в животе?
Аноним, мужской пол
01 февраля 2024 г. в 00:58
У меня повышенное газообразование, часто бурлит в животе. Также наблюдается частый понос и иногда боли в брюшной полости. Что мне делать?
2 ответа
Что делать после лечения антрального гастрита?
Аноним
01 марта 2022 г. в 19:47
Здравствуйте! У меня поставили диагноз антральный гастрит после ФГС. Я прошла курс лечения с энтерафурилом, эрмиталем и де-налом, и улучшение было...
2 ответа
Как справиться с гастритом и сопутствующими симптомами?
Аноним, 40 лет, мужской пол
08 сентября 2017 г. в 16:01
У моей мамы, которая родилась в 1956 году, наблюдается ухудшение состояния: растет слабость, частая диарея, повышается температура до 1-2 градусов, и...
2 ответа
Что может вызывать утреннюю диарею?
Надежда, 22 года, женский пол
20 июля 2024 г. в 18:41
Здравствуйте, беспокоит диарея по утрам каждый день примерно недели две, за редким исключением ее утром не бывает. Последний приём пищи примерно в 8-9...
1 ответ
Может ли прекращение лечения вызвать паническую атаку?
Марина, 30 лет, женский пол
04 августа 2022 г. в 13:05
Добрый день, прошла 4 месячное лечение хранического эрозивного гастрита, восстановится полностью не получается, но как было прописано 4 дня назад я...
2 ответа
Гастроэнтерологи онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Полевской
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
    12247 ответов
  • Пикулев Дмитрий Владиславович - Полевской
    Пикулев Дмитрий Владиславович
    Гастроэнтеролог
    Стаж 40 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Пикулев Дмитрий Владиславович — гастроэнтеролог, со стажем 40 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Институт педиатрии ПИМУ и Консультативно-диагностическое отделение с лучевой диагностикой и дневным стационаром Институт педиатрии ПИМУ. Пациенты оставили 114 отзывов о враче на нашем сайте.
    6714 ответов
  • Коренько Ирина Владимировна - Полевской
    Коренько Ирина Владимировна
    Гастроэнтеролог, Терапевт, Врач УЗИ
    Стаж 15 лет
    Коренько Ирина Владимировна — гастроэнтеролог, терапевт, врач УЗИ, со стажем 15 лет. Принимает в клиниках: Клиника "Фемини» и Медицинский центр «ВироМед». Пациенты оставили 15 отзывов о враче на нашем сайте.
    763 ответа
Ответим за 28 минут