Вопрос закрыт

Как справиться с фобией и поддерживать ремиссию? — вопрос №605796

Аноним, 33 года, мужской пол
22 февраля 2022 г. в 23:43
Здравствуйте, у меня есть проблема с зависимостью от алкоголя и курения. Я проходил реабилитацию, но покинул ее из-за плохих условий. Теперь у меня сильный страх, что меня снова отправят на реабилитацию, и я живу с паранойей. Как мне справиться с этим состоянием, научиться доверять своим родственникам и сохранить трезвость?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Для борьбы с фобией и тревожными состояниями важно работать над психоэмоциональным состоянием. Рассмотрите возможность обращения к психотерапевту, который поможет вам разобраться с вашими страхами и научиться доверять близким. Постепенно, с поддержкой, вы сможете укрепить свою трезвость и обойтись без реабилитации.

Медицинский консультант
5.0
Нарколог
Стаж 10 лет

Важно не только работать с фобией и тревожными состояниями, но и найти группы поддержки, где вы сможете поделиться своим опытом и получить советы от тех, кто преодолел похожие проблемы. Кроме того, регулярные физические нагрузки и занятия, которые приносят вам радость, могут помочь отвлечься от негативных мыслей и укрепить вашу уверенность в себе.

Похожие вопросы
Как справиться с алкоголизмом в молодом возрасте?
Аноним, 21 год, мужской пол
20 апреля 2023 г. в 22:11
Я постоянно пью алкоголь. Мне 21 год, и несмотря на хорошую работу и зарплату, мне хочется пить каждый день после работы. Я развелся с невестой год...
2 ответа
Как помочь мужчине справиться с алкоголизмом?
Аноним
03 февраля 2022 г. в 23:02
У моего мужчины серьезные проблемы с алкоголем. Он пил 11,5 лет назад, но сейчас снова начал пить и отказывается вставать на путь исправления. Как я...
2 ответа
Как помочь матери с запоями?
Аноним
20 июня 2018 г. в 18:31
Здравствуйте! У моей матери, которой 61 год, возникла проблема с алкогольной зависимостью. Она уходит на Алтай ухаживать за своими родителями, а когда...
2 ответа
Как избавиться от алкогольной зависимости?
Аноним, 32 года, женский пол
08 февраля 2024 г. в 17:30
Мне 32 года, и я мать-одиночка. Я часто пью пиво и хочу избавиться от этой привычки, но у меня нет поддержки в семье. Моя мама постоянно критикует...
2 ответа
Как помочь сыну с зависимостями?
Аноним
29 июля 2021 г. в 20:43
У меня уже 14 лет, как я пытаюсь помочь своему сыну, который страдает от зависимостей. Он прошел реабилитацию от наркотиков, но теперь проблемы с...
2 ответа
Можно ли закодироваться от алкоголя у Наумова?
Аноним, 39 лет, мужской пол
29 января 2016 г. в 23:02
Здравствуйте! У меня есть проблема с запойным алкоголизмом, и мне стало тяжело. Я хотел бы закодироваться у доктора Наумова в Феодосии, но не уверенно...
2 ответа
Как избавиться от зависимости от алкоголя?
Аноним, 39 лет, женский пол
04 сентября 2023 г. в 17:04
Я страдаю от алкогольной зависимости и хочу избавиться от нее. У меня были запои, и сейчас я испытываю синдром отмены. Я не знаю, что лучше:...
2 ответа
Как справиться с алкоголизмом и наладить жизнь?
Аноним, 30 лет, мужской пол
19 июня 2018 г. в 16:00
Я на грани алкоголизма и боюсь последствий. У меня много проблем: потеря работы, отсутствие отношений, недоверие со стороны близких. Как мне...
2 ответа
С чего начать лечение алкоголизма?
Аноним
27 сентября 2022 г. в 15:07
Как мне начать лечение алкоголизма, если я не могу справиться самостоятельно? К какому специалисту нужно обратиться первым делом и возможно ли...
2 ответа
Как бросить алкоголь навсегда?
Михаил, 46 лет, мужской пол
02 ноября 2022 г. в 20:54
Употребляю около 30лет, очень хочу бросить пить навсегда, не знаю как
3 ответа
Наркологи онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Москва
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 46 отзывов о враче на нашем сайте.
    840 ответов
  • Сахаров Сергей Владимирович - Москва
    Сахаров Сергей Владимирович — нарколог, со стажем 33 года. Принимает в клинике: «Наркологическая клиника Стаса Пьехи». Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
    441 ответ
  • Захаров Александр Сергеевич - Москва
    Захаров Александр Сергеевич
    Нарколог, Психиатр
    Стаж 16 лет
    Захаров Александр Сергеевич — нарколог, психиатр, со стажем 16 лет. Принимает в клинике: Электростальская центральная городская больница. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
    144 ответа
Ответим за 17 минут