Как справиться с длительным сухим кашлем и першением в горле? — вопрос №1334085

Кашель и першение в горле, особенно после перенесенного COVID-19, могут быть следствием воспалительных процессов в дыхательных путях или их раздражения. Ларинготрахеит, который вам диагностировали, может вызвать длительные симптомы, особенно если были травмы тканей или обострения аллергических реакций. Чтобы улучшить своё состояние, я рекомендую обратить внимание на несколько моментов. Во-первых, увлажнение воздуха в помещении может значительно помочь при сухом кашле — это можно сделать с помощью увлажнителей или просто расставив посуды с водой. Во-вторых, старайтесь избегать сухого, холодного или загрязненного воздуха, а также раздражающих веществ, таких как дым, парфюмерные составы и химикаты. В-третьих, принимайте теплые напитки — чай с медом или отвар трав может облегчить першение в горле. Кроме того, возможно, имеет смысл обратиться к аллергологу, чтобы исключить возможность аллергической реакции или бронхиальной астмы, если вы подозреваете, что это может быть причиной ваших симптомов. Если ваше самочувствие не улучшается, стоит потребовать более глубоких обследований или обращения к другому специалисту. Важно не игнорировать свои симптомы и продолжать искать помощь, пока не найдется эффективное решение.

Длительный сухой кашель и першение в горле могут приносить значительный дискомфорт, особенно после перенесенного COVID-19. Возможно, ваше состояние связано с остаточными явлениями инфекции и личной предрасположенностью вашего организма к таким симптомам. Ларинготрахеит действительно может вызывать продолжительные симптомы, и если назначенное лечение не дает улучшений, имеет смысл рассмотреть несколько дополнительных подходов. Во-первых, постарайтесь применять ингаляции с физраствором или минералкой, что поможет увлажнить дыхательные пути и уменьшить раздражение. Использование небулайзера может быть особенно эффективным. Во-вторых, я бы рекомендовала вести дневник своих симптомов и выявить возможные триггеры, такие как специфические продукты питания или атмосферные условия, которые могут усугублять ваше состояние. Это может помочь аллергологу в дальнейшей диагностике. Обратите внимание на ваше общее состояние здоровья и уровень стресса. Хронический стресс и недостаток сна могут усугублять воспалительные процессы в организме, способствуя кашлю и першению. Поэтому важно включить в свой рацион успокаивающие чаи и по возможности наладить режим сна. Кроме того, подумайте о встрече с физиотерапевтом, специализирующимся на дыхательной реабилитации. Он может помочь вам освоить дыхательные упражнения, которые могут помочь снизить интенсивность кашля и улучшить функцию дыхательной системы. Если ваш кашель по-прежнему беспокоит вас и вас не устраивают текущие методы лечения, настоятельно рекомендую получить второе мнение у другого специалиста, который может рассмотреть возможность проведения дополнительных тестов, таких как спирометрия, для исключения бронхиальной астмы или других легочных заболеваний. Игнорировать эти симптомы нельзя, и чем быстрее вы получите квалифицированную помощь, тем быстрее сможете вернуться к нормальному состоянию.