Санкт-Петербург

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация невролога онлайн chevron-right

Как справиться с депрессией?

Вопрос закрыт

Как справиться с депрессией? — вопрос №6472

Аноним, женский пол

30 января 2016 г. в 00:19

Здравствуйте! Меня зовут Алёна, мне 29 лет. В последнее время меня накрывает депрессия: я не сплю, не могу разговаривать с людьми, ничего не хочется, и всё бесит.

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Важно обратиться за профессиональной помощью, это первый шаг к выздоровлению. Регулярные занятия физической активностью, здоровое питание и поддержка близких также могут значительно помочь. Не стесняйтесь обращаться к психотерапевту.

31 января 2016 г.

Медицинский консультант

5.0

Невролог

Стаж 10 лет

Профессиональная помощь действительно играют ключевую роль в вашем выздоровлении. Также полезно попробовать заниматься творческими хобби, такими как рисование или музыка, это может помочь выразить свои эмоции. Регулярные прогулки на свежем воздухе и медитация помогут улучшить настроение и снизить уровень стресса.

31 января 2016 г.

Аноним, 29 лет

07 сентября 2023 г. в 14:38

Мне 29 лет, я чувствую полное отчаяние и не хочу жить. У меня нет образования и работы, постоянная мастурбация привела к проблемам с чувствительностью...

2 ответа

Как справиться с паническими атаками и депрессией?

Аноним, 26 лет, женский пол

23 января 2023 г. в 02:31

Я страдаю от панических атак и депрессии уже три года после ковида. Принимаю элицею в течение года и замечаю, что впала в депрессию. У меня много...

2 ответа

Как мне справиться с отсутствием энергии и депрессивным состоянием?

Аноним, 19 лет, женский пол

18 марта 2023 г. в 16:39

Здравствуйте, у меня хроническое отсутствие энергии и желания что-либо делать, и я не знаю, к кому обратиться. У меня нарушен менструальный цикл, есть...

2 ответа

Как справиться с депрессией в условиях стресса?

Аноним, 34 года, женский пол

21 февраля 2024 г. в 14:47

Здравствуйте! Я мама троих детей и чувствую себя морально и физически истощенной. У меня сложная ситуация: младшему 5 месяцев, и я пережила много...

2 ответа

Что делать с постоянной тревогой и упадком сил?

Аноним, 20 лет, женский пол

14 марта 2022 г. в 14:31

Здравствуйте, у меня постоянная тревога и упадок сил. Мне 20 лет, и последние 4 года у меня возникают странные состояния, когда становится невыносимо...

2 ответа

Что происходит с моим здоровьем?

Аноним

22 июня 2020 г. в 18:19

Здравствуйте, у меня депрессия. Я приехала с Сахалина в Приморский Край 19 мая, и месяц у меня было всё хорошо со здоровьем. Потом начало болеть...

2 ответа

Что влияет на моё состояние?

Аноним

08 января 2017 г. в 21:33

Здравствуйте, мне 29 лет, и в последнее время я испытываю странное состояние. Сначала думала, что это связано с вегетососудистой дистонией, так как...

2 ответа

Какой антидепрессант выбрать, чтобы избежать тормозного состояния?

Аноним

26 января 2021 г. в 12:24

Я испытываю депрессию и ищу подходящий антидепрессант, который не вызовет тормозного состояния. У меня часто бывают нервные срывы, я раздражаюсь на...

2 ответа

Как справиться с комплексами и депрессией?

Аноним

13 января 2024 г. в 20:10

Мне 25 лет, и я не могу справиться с комплексами из-за неправильного прикуса и большого носа. У меня диагностировали рак, но потом диагноз опровергли,...

2 ответа

Может ли гормональный фон влиять на эмоциональное состояние?

Аноним

28 мая 2023 г. в 15:36

У моей мамы, которая 10 лет назад перенесла операцию по удалению женских органов, появились проблемы с эмоциональным состоянием: она стала...

2 ответа

Неврологи онлайн

Тихомиров Сергей Евгеньевич
4.9
112 отзывов
Невролог, Нейрохирург
Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 112 отзывов о враче на нашем сайте.
7146 ответов
Егорова Ирина Николаевна
4.9
36 отзывов
Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
Стаж 8 лет
Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
2242 ответа
Водопьянов Владимир Анатольевич
4.9
7 отзывов
Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 7 отзывов о враче на нашем сайте.
767 ответов