Как справиться с частыми простудами и повысить иммунитет? — вопрос №824276

Частые простуды могут быть связаны как с состоянием иммунной системы, так и с наличием хронических заболеваний, таких как синусит. Помимо выполнения рекомендаций по питанию и режиму, добавьте регулярные занятия дыхательной гимнастикой и физической активностью, что может помочь улучшить общее состояние. Обратите внимание на возможность проведения более глубокого обследования у оториноларинголога, чтобы уточнить диагноз синусита и получить надлежащее лечение. Параллельно рекомендуем обсудить с иммунологом возможные методы поддержания иммунитета и лечения хеликобактера, что также может позитивно сказаться на вашем состоянии. Кроме того, важно работать с дерматологом по поводу ВПЧ, поскольку это может влиять на общее здоровье и иммунный ответ.

Для повышения иммунитета важно правильно питаться, соблюдать режим сна и проводить активный образ жизни. Рекомендую также обратиться к иммунологу для уточнения состояния вашего иммунитета и, возможно, назначения курса иммунотерапии. Не забудьте про контроль инфекции, связанной с хеликобактером, и лечение синусита.