Как справиться с боязнью нежеланной беременности и проблемами с эрекцией? — вопрос №1493111

Тревожность и страх, связанные с нежелательной беременностью, довольно часто влияют на эрекцию, особенно при первом опыте. Ваш подход с использованием презервативов и выбором безопасного периода действительно снижает риск беременности, но полностью исключить его нельзя. Помимо рекомендаций гинеколога по дополнительной контрацепции, можно обратиться к сексологу или психологу, чтобы разобраться с эмоциональными барьерами и тревогами. Практики релаксации и постепенное увеличение доверия во взаимоотношениях помогут снизить напряжённость. Не стоит резко отказываться от интимной жизни, но важно, чтобы вы чувствовали себя комфортно и уверенно. Также полезно обсудить вместе с партнёршей все вопросы и опасения, чтобы вместе найти оптимальное решение.

Ваша тревога по поводу нежелательной беременности понятна, особенно в первом опыте. Использование презервативов и выбор периода цикла с низкой фертильностью значительно снижают риск зачатия, однако полностью исключить возможность беременности нельзя. Дополнительное применение гормональной контрацепции может помочь увеличить защиту, но это нужно обсуждать с врачом гинекологом с учётом состояния вашей партнерши. Психологический комфорт важен для интимной жизни, поэтому если страх мешает, стоит сначала обсудить с партнершей или проконсультироваться с психотерапевтом. Отказываться от интимной жизни не обязательно, главное — уверенность и доверие между вами, а также использование надёжных методов контрацепции.