Вопрос закрыт

Как справиться с аритмией во время тренировок? — вопрос №39073

Аноним
24 июня 2016 г. в 17:07
Здравствуйте! Мне 18 лет и у меня началась аритмия 3 месяца назад. Сначала это были редкие микро приступы, но сейчас они стали более выраженными, с потемнением в глазах и паникой. Я бросил курить и занялся спортом, но аритмия появляется при нагрузках, что вызывает дискомфорт. Я стал веганом и задумался о здоровом образе жизни. Как мне справиться с аритмией во время занятий спортом и что можно или нельзя делать в такой ситуации?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Важно проконсультироваться с врачом, чтобы оценить ваше состояние и подобрать безопасный уровень физической активности. Следует избегать чрезмерных нагрузок и контролировать сердечный ритм во время тренировок.

Медицинский консультант
5.0
Кардиолог
Стаж 10 лет

Консультация с врачом для оценки вашего состояния и возможной корректировки физической активности является обязательной. На время тренировок стоит снизить интенсивность и выбирать упражнения с низкой нагрузкой. Также можно попробовать методы релаксации и дыхательные техники, которые помогут контролировать стресс и улучшают общее самочувствие. Ведите дневник тренировок и записывайте, при каких нагрузках возникают приступы, это поможет вашему врачу лучше понять ситуацию.

Похожие вопросы
Как лечить аритмию и справиться с симптомами?
Аноним
27 января 2022 г. в 00:33
Мне 62 года, у меня аритмия уже полгода. Холтер показал редкие экстрасистолы и ночью частоту сердца 61, а днем тахикардию до 127. Я принимала Конкор,...
2 ответа
Какое лечение нужно при фасциите подошвы?
Аноним
20 ноября 2017 г. в 16:00
Здравствуйте! Я профессиональный спортсмен и долгое время страдаю от боли в пятке, особенно когда занимаюсь бегом или прыжками. Прошел лечение,...
2 ответа
Можно ли заниматься бегом при пролапсе митрального клапана?
Аноним, 28 лет, мужской пол
03 июля 2021 г. в 20:42
Здравствуйте. Мне 28 лет, у меня пролапс митрального клапана 2 степени. Иногда ощущаю сильные сокращения сердца, но боли нет. Я веду малоподвижный...
2 ответа
Какие есть варианты лечения аритмии у пожилого человека?
Аноним, 77 лет, женский пол
02 июня 2019 г. в 01:28
Моя мама, которой 77 лет и у которой есть артеросклеротический кардиосклероз с осложнениями в виде персистирующей фибрилляции предсердий, часто...
2 ответа
Как жить с аритмией и кардиостимулятором?
Аноним, 64 года, женский пол
01 октября 2020 г. в 19:11
У меня аритмия уже 5 лет, и с каждым годом состояние ухудшается. В этом году мне сделали операцию и установили кардиостимулятор, но сердце все равно...
2 ответа
Нужно ли лечить аритмию и заниматься спортом?
Аноним
10 февраля 2020 г. в 14:41
Здравствуйте! Мне 25 лет, и я беспокоюсь из-за сердечной аритмии. У меня была синусовая тахикардия и другие проблемы с сердцем. Кардиолог назначил...
2 ответа
Стоит ли опасаться синдрома удлинённого QT при занятиях спортом?
Вадим, 17 лет, мужской пол
05 марта 2024 г. в 22:16
Мне 17 лет, парень. Собираюсь поступать в военное училище. Много раз делал ЭКГ и везде было написано, что есть дыхательная аритмия. Но вчера один врач...
1 ответ
Можно ли заменить бисопролол на небиволол при желудочковых систолах?
Игорь, 40 лет, мужской пол
08 ноября 2022 г. в 23:21
Принемаю бисопралол 2.5и лористу 5 бывают желудочковые систолы. Можно ли бисапролол заменить небивололом? ЭКГ с описанием прилогаю это домашний...
2 ответа
Можно ли обойтись без постоянного приема таблеток при аритмии?
Александр, 41 год, мужской пол
18 марта 2021 г. в 11:40
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста. Мне сказали что при аритмии пить таблетки надо постоянно. Может быть есть какой либо курс лечения. Что бы не...
2 ответа
Насколько необходимы антибиотики при трахеите?
Ирина, 37 лет, женский пол
12 декабря 2020 г. в 14:07
Здравствуйте. В последних числах ноября переохладилась, на прошлой неделе поставили ОРЗ, прописали ингавирин, лазалван, гриппферон. Была температура...
1 ответ
Кардиологи онлайн
  • Козловская Ольга Анатольевна - Краснодар
    Козловская Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт
    Стаж 15 лет, высшая категория
    Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 52 отзыва о враче на нашем сайте.
    5610 ответов
  • Титова Наталья Сергеевна - Краснодар
    Титова Наталья Сергеевна
    Кардиолог, Ревматолог, Терапевт, Врач функциональной диагностики
    Стаж 28 лет
    Титова Наталья Сергеевна — кардиолог, ревматолог, терапевт, врач функциональной диагностики, со стажем 28 лет. Принимает в клинике: Медицинский центр «Агапия». Пациенты оставили 74 отзыва о враче на нашем сайте.
    3647 ответов
  • Лозбинёва Ольга Анатольевна - Краснодар
    Лозбинёва Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт, Врач УЗИ, Врач функциональной диагностики
    Стаж 28 лет
    Лозбинёва Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, врач УЗИ, врач функциональной диагностики, со стажем 28 лет. Принимает в клиниках: Поликлиника.ру на Сухаревской, Семейный центр Неврологии и Педиатрии, Лаборатория «Инвитро» на ​Пресненской набережной и Лаборатория «Инвитро» на Товарищевском переулке. Пациенты оставили 16 отзывов о враче на нашем сайте.
    600 ответов
Ответим за 28 минут