Как справиться с аллергией во время беременности? — вопрос №666767

Во время беременности действительно важно заботиться о своем здоровье, не забывая при этом о безопасности будущего малыша. Сначала уточню, что любые медикаменты, в том числе антигистаминные, должны назначаться врачом. Хотя Зодак и Цетиризин часто считаются относительно безопасными для применения во время беременности, всегда лучше обсудить это с вашим лечащим врачом. Для справления с аллергией без лекарств можно рассмотреть несколько подходов: 1. Попробуйте избегать аллергенов. Держите окна закрытыми в период пыльцы, используйте кондиционеры в помещениях вместо открытых окон, избегайте прогулок в сильный ветер. 2. Применяйте физические меры - промывайте носовые проходы солевыми растворами, это поможет уменьшить симптомы ринита. 3. Влажная уборка и использование увлажнителей воздуха также могут помочь уменьшить количество аллергенов в вашем доме. 4. Подумайте о включении в рацион продуктов с противовоспалительным эффектом, таких как рыба, орехи, фрукты и овощи. Не забывайте регулярно консультироваться с врачом, особенно если состояние ухудшится. Он сможет предложить альтернативные методы облегчения аллергии, а также проконтролировать ваше состояние и здоровье малыша.

Важно обсудить вашу ситуацию с лечащим врачом, чтобы он подобрал наилучший вариант для вашего случая. Кроме того, можно попробовать использовать ароматерапию с маслами, такими как ментол или эвкалипт, которые могут облегчить дыхание и снизить симптомы аллергии. Также рекомендуем следить за общим состоянием здоровья и избегать стресса, так как это может усугубить аллергические реакции.