Как справиться с аллергией на запахи? — вопрос №226374

Для начала, важно определить, какие именно аллергены вызывают ваши симптомы и избегать их. Это может требовать помощи аллерголога, который сможет провести необходимые тесты и определить источники вашей аллергии. Так как у вас уже имеется выраженная реакция на запахи, стоит рассмотреть возможность использования очистителей воздуха в помещениях, где вы проводите много времени, а также избегать контакта с провоцирующими веществами. Важно также обратить внимание на средства, которые вы используете для уборки и стирки: попробуйте заменить их на гипоаллергенные продукты. Что касается лечения, следует обсудить с врачом возможность назначения антигистаминов, которые помогут уменьшить симптомы. Также существуют ингаляторы с кортикостероидами, которые могут помочь контролировать воспаление в дыхательных путях. Постарайтесь вести дневник, где фиксировать, какие запахи вызывают реакцию, чтобы иметь возможность избегать их. Кроме того, любых изменений в лечении и подборе препаратов должно предшествовать полное обсуждение с вашим лечащим врачом, особенно если у вас есть проблемы с почками. Возможно, вам потребуется оценить альтернативные варианты лечения, такие как иммунотерапия. Если ваши симптомы усиливаются или переходят в более серьезные заболевания, не откладывайте визит к врачу.

Важно не только избегать аллергенов и использовать гипоаллергенные продукты, но и рассмотреть возможности физиотерапии или дыхательной гимнастики, которые могут помочь укрепить дыхательную систему и улучшить её реакцию на аллергены. Также следует обратить внимание на методы релаксации и стресс-менеджмента, так как стресс может усугублять симптомы аллергии. Обязательно проконсультируйтесь с врачом по поводу безопасных для ваших почек медикаментов и возможностей долгосрочного управления вашей аллергией.