Как справиться с аллергией на солнце? — вопрос №538994

Справиться с аллергией на солнце можно различными способами. Важным аспектом является избегание солнечного света в пиковые часы, когда ультрафиолетовое излучение наиболее интенсивно. Использование солнцезащитных кремов с высоким фактором защиты — это необходимый шаг для защиты кожи. Выбор широких одежд из натуральных тканей, таких как хлопок, также важен. Некоторые пациенты находят облегчение от применения охлаждающих компрессов на пораженные участки кожи. Помимо антигистаминов, которые может назначить дерматолог, стоит рассмотреть возможность введения в свой рацион продуктов с высоким содержанием антиоксидантов, таких как ягоды, орехи и зеленые овощи. Также полезно поддерживать уровень гидратации, употребляя достаточное количество воды. Возможно, ваша аллергия имеет связь с определенными продуктами питания или медикаментами, поэтому зафиксируйте свои симптомы в зависимости от этих факторов и обсудите с врачом. В некоторых случаях может помочь пройти курс фототерапии под контролем специалиста.

Чтобы справиться с аллергией на солнце, рекомендуется избегать солнечного света в пиковые часы, использовать солнцезащитные кремы с высоким фактором защиты и носить защитную одежду. Также проконсультируйтесь с дерматологом для возможного назначения антигистаминов или других препаратов.