Как справиться с аллергией и дискомфортом в дыхательных путях? — вопрос №922784

Для оптимального контроля ваших симптомов важно не только следовать советам аллерголога и пульмонолога, но и рассмотреть возможность прохождения обследования у иммунолога. Учитывая ваш анамнез с бронхиальной астмой, важно провести тесты на наличие специфических аллергенов, чтобы точно определить их и избегать. Также целесообразно рассмотреть возможность иммунотерапии, так как она может существенно снизить чувствительность к аллергенам на долгосрочной основе. Помимо антигистаминов и ингаляторов, вы можете также попробовать использование увлажнителей воздуха, что поможет уменьшить раздражение дыхательных путей. Регулярные занятия спортом, такие как плавание или йога, могут помочь улучшить функцию легких и общую физическую форму. Обратите внимание на дыхательные упражнения, которые могут значительно облегчить состояние. А также рассмотрите возможность использовать маски, когда находитесь в потенциально аллергенных местах. Чистка вентиляционных систем в вашем доме и минимизация контакта с потенциальными аллергенами также будут полезны. Все это в комплексе поможет вам лучше контролировать симптомы аллергии и улучшить качество жизни.

Рекомендую пройти консультацию у аллерголога и пульмонолога для создания индивидуального плана лечения. Возможно, вам подойдут антигистаминные препараты и ингаляторы. Также важно избегать аллергенов и поддерживать чистоту в доме.