Как справиться с акне в 30 лет? — вопрос №1107794

Стоит обратиться к дерматологу для комплексного обследования и назначения индивидуального лечения. Возможно, потребуется скорректировать уход за кожей и пересмотреть диету.

Рекомендуется не только обратиться к дерматологу, но и рассмотреть возможность консультации гастроэнтеролога для решения проблем с кишечником, так как состояние кожи может быть связано с дисбалансом в работе пищеварительной системы. Помимо коррекции ухода за кожей и изменения диеты, следует включить в рацион больше пробиотиков, которые помогут нормализовать микрофлору кишечника. Также стоит обсудить с дерматологом возможность использования более эффективных медицинских препаратов, таких как ретиноиды или средства с салициловой кислотой, которые могут уменьшить воспаление и предотвращать появление новых высыпаний. Обратите внимание на стрессовые факторы в жизни и постарайтесь включить в свой режим релаксацию, поскольку стресс также может способствовать усугублению проблемы с кожей. Проведение глубокой чистки лица и уходовых процедур в салоне также может быть полезным для улучшения состояния вашей кожи.