Вопрос закрыт

Как составить диету при множественных заболеваниях? — вопрос №1199171

Аноним, 40 лет, женский пол
21 мая 2024 г. в 19:16
Здравствуйте! У меня несколько заболеваний, включая преддиабет, идиопатическую крапивницу, псориаз и астму. Я не знаю, как правильно питаться, чтобы не ухудшить своё состояние и при этом похудеть. Мне 41 год, рост 180 см, вес 110 кг. Можете ли вы помочь составить план питания, который будет подходить для моей ситуации на длительный срок?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Рекомендуется обратиться к врачу-диетологу, который составит индивидуальный план питания с учетом ваших заболеваний. В общем, следует избегать сахара, насыщенных жиров и сильно обработанных продуктов, а также включать в рацион больше овощей, цельнозерновых и нежирного белка.

Медицинский консультант
5.0
Диетолог
Стаж 10 лет

Обратитесь к врачу-диетологу для разработки индивидуального плана питания, учитывающего ваши заболевания. Кроме избегания сахара и обработанных продуктов, полезно добавить в рацион продукты, богатые омега-3 жирными кислотами, такие как рыба и семена льна, а также контролировать уровень стресса, что также может помочь в управлении симптомами. Уделите внимание физической активности — простые прогулки могут улучшить общее состояние.

Похожие вопросы
Как изменить схему лечения для похудения?
Аноним, 32 года, женский пол
13 апреля 2023 г. в 19:23
Здравствуйте. Я уже 12 лет борюсь с лишним весом, пробовала множество диет и смогла сбросить 48 кг, но вес вернулся. Часто чувствую общее недомогание,...
2 ответа
Как нормализовать уровень инсулина и предотвратить диабет 2 типа?
Аноним, 62 года, женский пол
24 мая 2022 г. в 18:11
Здравствуйте, у меня высокий уровень инсулина натощак 36, глюкоза в норме, но есть проблемы с лишним весом и высокими уровнями холестерина. Учитывая,...
2 ответа
Можно ли есть сладкое при инсулинорезистентности?
Аноним, 33 года, мужской пол
19 сентября 2022 г. в 21:19
Я мужчина 33 лет с диагнозом инсулинорезистентность. Можно ли мне кушать сладкое, если я принимаю глюкофаж лонг?
2 ответа
Можно ли принимать семаглутид при компульсивном переедании?
Аноним, 28 лет, женский пол
16 февраля 2023 г. в 14:58
Здравствуйте. У меня диабет 2 типа и компульсивное переедание. Мой рост 166 см, вес 103 кг, который резко увеличился после анафилактического шока. Я...
2 ответа
Что означают мои анализы на диабет?
Аноним, 30 лет, женский пол
28 октября 2022 г. в 13:01
Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, какой можно сделать вывод из моих анализов? Я переживаю, что у меня может быть диабет. У меня ожирение, вес 99...
2 ответа
Как справиться с ночным жором и похудением?
Аноним
23 октября 2019 г. в 23:01
Здравствуйте, мне 50 лет, и я страдаю ожирением с весом 140 кг при росте 168 см. У меня гипертония и сахарный диабет 2 типа, а также панкреатит и...
2 ответа
Можно ли голодать при диабете 2 типа?
Аноним, 30 лет, женский пол
10 ноября 2024 г. в 01:04
Здравствуйте, у меня гипотиреоз и ожирение, я стараюсь следить за своим питанием и занимаюсь спортом, но вес не уходит. Можно ли мне пробовать...
2 ответа
Почему я продолжаю набирать вес?
Аноним, 38 лет, женский пол
13 ноября 2019 г. в 16:22
Здравствуйте! Мне 38 лет, рост 165 см, вес 110 кг. Ранее я была стройной и здоровой, но за последние 10 лет набрала вес, что привело к ожирению и...
2 ответа
Почему ребенок полнеет при нормальном питании?
Аноним, 30 лет, мужской пол
25 мая 2016 г. в 17:48
Здравствуйте, у моего 10-летнего ребенка наблюдается сильно выраженное ожирение, хотя он мало ест. Мы проверили уровень сахара, он в норме, но он...
2 ответа
Какой риск диабета у ребенка с больным отцом?
Марина, 32 года, женский пол
23 сентября 2017 г. в 21:19
Каков риск у ребенка "заработать" диабет, если у нас болеет папа, с детства. Меня это беспокоит, потому что сын достаточно полненький, и ест много...
3 ответа
Диетологи онлайн
  • Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна - Москва
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна
    Диетолог, Эндокринолог
    Стаж 8 лет, вторая категория
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна — диетолог, эндокринолог, со стажем 8 лет, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Семейная» и Областной клинический перинатальный центр. Пациенты оставили 13 отзывов о враче на нашем сайте.
    3335 ответов
  • Лучанинова Надежда Яковлевна - Москва
    Лучанинова Надежда Яковлевна
    Диетолог, Терапевт
    Стаж 16 лет, первая категория
    Лучанинова Надежда Яковлевна — диетолог, терапевт, со стажем 16 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Диметра» на Салмышской и Клиника «Диметра» на Сакмарском переулке. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    1681 ответ
  • Черанева Вероника Александровна - Москва
    Черанева Вероника Александровна
    Гастроэнтеролог, Диетолог
    Стаж 17 лет, первая категория
    Черанева Вероника Александровна — гастроэнтеролог, диетолог, со стажем 17 лет, первая категория. Принимает в клиниках: «Здоровье 365» на Кузнечной и Центр медицинских услуг Новая больница. Пациенты оставили 9 отзывов о враче на нашем сайте.
    626 ответов
Ответим за 28 минут