Вопрос закрыт

Как сохранить зрение при высокой миопии? — вопрос №331571

Аноним
10 сентября 2019 г. в 16:50
Я страдаю от высокой степени близорукости (миопии) уже с детства и сейчас у меня -10. Последние 5 лет ношу контактные линзы, но моя работа связана с длительной работой за компьютером. Как мне сохранить зрение на прежнем уровне?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Офтальмолог
Стаж 10 лет

Для сохранения зрения при высокой миопии важно также укреплять глазные мышцы через специальные упражнения. Рассмотрите возможность использования очков с антибликовым покрытием и проводите больше времени на свежем воздухе, так как естественное освещение способствует улучшению здоровья глаз. Не забывайте обсуждать с врачом-офтальмологом любые изменения и придерживаться его рекомендаций по уходу за зрением.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Регулярно делайте перерывы во время работы за компьютером, используйте специальные фильтры для экрана, обеспечьте хорошее освещение и регулярно посещайте врача-офтальмолога для контроля состояния ваших глаз.

Похожие вопросы
Может ли миопия быть меньше -0,25?
Аноним, 26 лет, женский пол
28 декабря 2023 г. в 19:58
У меня разные показатели зрения на глазах: левый глаз с ухудшением до -0,25, а правый -2,5. Раньше левый глаз видел лучше, но сейчас заметила...
2 ответа
Что делать при ухудшении зрения и симптомах миопии?
Аноним, 28 лет, женский пол
05 января 2022 г. в 16:14
Здравствуйте! Я работаю мастером наращивания ресниц и заметила ухудшение зрения: плохо вижу вдалеке и близко. У меня синдром сухого глаза, а также...
2 ответа
Можно ли носить асферические линзы вместо сферических?
Аноним, 24 года, женский пол
03 августа 2022 г. в 23:01
Я заказала асферические контактные линзы, хотя раньше носила обычные сферические. После надевания линз я почувствовала дискомфорт. Могу ли я...
2 ответа
Почему линзы меньше очков?
Аноним, женский пол
09 февраля 2023 г. в 14:14
Здравствуйте, я ношу очки с показателем -1, а мне выписали линзы с показателем -0.5. Это нормально, что линзы имеют меньшую степень коррекции, чем...
2 ответа
Что делать при ухудшении зрения и высокой миопии?
Аноним
12 февраля 2016 г. в 15:18
Здравствуйте, у меня высокая миопия примерно -11. Я долгое время носила контактные линзы и проблем не испытывала, но недавно начались осложнения с...
2 ответа
Как справиться с ухудшением зрения и мошками в глазах?
Аноним
23 сентября 2017 г. в 14:34
Здравствуйте. У меня миопия -7 на оба глаза, зрение ухудшается. Я делал лазерную операцию, но ухудшение продолжается. Недавно заметил мошки перед...
2 ответа
Как остановить ухудшение зрения при миопии?
Аноним
09 мая 2024 г. в 16:54
Здравствуйте, у моего сына близорукость -7, ему сделали склеропластическую операцию в 14 лет. Ему сейчас 23 года, и зрение ухудшилось с -5 до -7. Как...
2 ответа
Почему контактные линзы изменяют форму?
Аноним, 19 лет, женский пол
18 февраля 2017 г. в 16:06
Здравствуйте! У меня миопия -5,75 на одном глазу и около -6 на другом. Я ношу контактные линзы и заметила, что одна из них изменилась в форме, стала...
2 ответа
Что делать при тумане в глазах и мошках?
Аноним, 25 лет, мужской пол
03 декабря 2017 г. в 23:50
Здравствуйте. У меня возникли проблемы со зрением: правый глаз заметно видит все как в легком тумане, особенно когда смотрю вверх. Также наблюдаю...
2 ответа
Можно ли использовать контактные линзы при атрофии зрительного нерва?
Катя, 30 лет, женский пол
17 июня 2024 г. в 22:30
На одном глазу врожденная атрофия зрительного нерва, не видит глаз совсем. Второй глаз -1.75, можно ли на нем использовать контактную линзу, не...
2 ответа
Офтальмологи онлайн
  • Дёмина Екатерина Александровна - Астрахань
    Дёмина Екатерина Александровна
    Офтальмолог, Детский офтальмолог
    Стаж 23 года
    Дёмина Екатерина Александровна — офтальмолог, детский офтальмолог, со стажем 23 года. Принимает в клинике: Центр Медицины Труда в Серпухове. Пациенты оставили 11 отзывов о враче на нашем сайте.
    1160 ответов
  • Головина Анастасия Михайловна - Астрахань
    Головина Анастасия Михайловна — офтальмолог, со стажем 14 лет. Принимает в клинике: Клиника «Будь Здоров» на Рязанском проспекте. Пациенты оставили 12 отзывов о враче на нашем сайте.
    644 ответа
  • Герасимиди Валентина Федосеевна - Астрахань
    Герасимиди Валентина Федосеевна — офтальмолог, со стажем 16 лет. Принимает в клинике: Городская больница г/к Анапа. Пациенты оставили 8 отзывов о враче на нашем сайте.
    439 ответов
Ответим за 28 минут