Вопрос закрыт

Как сохранить зрение при астигматизме и длительной работе за компьютером? — вопрос №186094

Аноним
01 марта 2018 г. в 02:11
Здравствуйте, мне 21 год, у меня сильно ухудшается зрение. Установили -3,5 и астигматизм. Я студентка и много времени провожу за компьютером. Как мне сохранить зрение?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Рекомендуется следить за гигиеной зрения: делайте перерывы каждые 20-30 минут, выполняйте специальные упражнения для глаз, используйте антибликовые фильтры на экране и обязательно консультируйтесь с офтальмологом по поводу коррекции зрения.

Медицинский консультант
5.0
Офтальмолог
Стаж 10 лет

Важно не только следить за гигиеной зрения и выполнять предложенные рекомендации, но и рассмотреть возможность использования специализированных линз или очков для коррекции астигматизма. Также стоит подумать о консультации у оптометриста по поводу выбора устройства с 'умным' экраном, который снижает нагрузку на глаза и улучшает комфорт при длительной работе за компьютером. Кроме того, правильное освещение рабочего места и поддержание комфортной температуры в помещении могут существенно снизить утомляемость глаз.

Похожие вопросы
Могут ли оттеночные линзы ухудшить зрение?
Аноним, 35 лет, женский пол
25 февраля 2024 г. в 22:29
Добрый день! Я ношу оттеночные линзы уже более 10 лет для улучшения вида глаз, но за последние два года у меня ухудшилось зрение и диагностировали...
2 ответа
Как правильно подобрать очки для работы за компьютером?
Аноним, 19 лет, мужской пол
09 апреля 2024 г. в 01:23
Здравствуйте. У меня свои очки с диоптриями -2,75 и -3 из-за астигматизма. Я много времени провожу за компьютером и волнуюсь, не ухудшу ли я зрение....
2 ответа
Что может означать черная точка в глазу?
Аноним, 22 года, женский пол
21 марта 2022 г. в 13:47
Здравствуйте. У меня зрение -3 и после беременности оно немного ухудшилось. Спустя 1,2 года я заметила плавающую черную точку в правом глазу. Она...
2 ответа
Почему косит глаз у ребенка?
Аноним
28 октября 2020 г. в 22:04
У моего 4-летнего сына косит левый глаз, особенно когда он быстро говорит и испытывает сильные эмоции. Недавно ему поставили диагноз 'астигматизм' и...
2 ответа
Что означает кратковременная потеря зрения?
Аноним
21 марта 2021 г. в 16:52
Здравствуйте! Мне 16 лет, и у меня была проблема со зрением с детства. Недавно у меня произошло несколько эпизодов кратковременного помутнения зрения,...
2 ответа
Стоит ли надеяться на решение проблемы косоглазия?
Аноним
01 марта 2018 г. в 12:50
Здравствуйте! У моей 2,5-летней дочери с рождения наблюдается косоглазие левым глазом, которое усиливается, когда она сосредоточена на чем-то. У неё...
2 ответа
Как токсоплазмоз может повлиять на зрение?
Аноним, 29 лет, женский пол
04 апреля 2018 г. в 02:04
Здравствуйте! У меня подозрение на токсоплазмоз, и я хотела бы узнать, может ли эта болезнь повлиять на состояние сетчатки? Также как можно...
2 ответа
Что означают радужные круги вокруг источников света?
Виктория, 20 лет, женский пол
10 декабря 2023 г. в 10:41
Добрый день! 3 месяца назад начала замечать радужные круги вокруг ночных фонарей без болей или какого либо дискомфорта . Есть смешанный астигматизм ....
2 ответа
Насколько эффективно аппаратное лечение при прогрессирующей миопии?
Анна, 10 лет, женский пол
22 июля 2023 г. в 21:19
Добрый день! Дочка Анна 01.04.2013 г. рождения. В 3 года на проф. осмотре обнаружили на одном глазу астегматизм. Офтальмолог назначил ношение с 3х лет...
1 ответ
Почему объекты вдалеке двоятся?
Егор, 16 лет, мужской пол
08 ноября 2022 г. в 20:45
Когда смотрю на объекты вдалеке они начинают двоиться, это очень сильно проявляется в вечернее время. Зрение у меня хорошее и раньше такого не было....
2 ответа
Офтальмологи онлайн
  • Дёмина Екатерина Александровна - Москва
    Дёмина Екатерина Александровна
    Офтальмолог, Детский офтальмолог
    Стаж 23 года
    Дёмина Екатерина Александровна — офтальмолог, детский офтальмолог, со стажем 23 года. Принимает в клинике: Центр Медицины Труда в Серпухове. Пациенты оставили 11 отзывов о враче на нашем сайте.
    1179 ответов
  • Головина Анастасия Михайловна - Москва
    Головина Анастасия Михайловна — офтальмолог, со стажем 14 лет. Принимает в клинике: Клиника «Будь Здоров» на Рязанском проспекте. Пациенты оставили 13 отзывов о враче на нашем сайте.
    645 ответов
  • Герасимиди Валентина Федосеевна - Москва
    Герасимиди Валентина Федосеевна — офтальмолог, со стажем 16 лет. Принимает в клинике: Городская больница г/к Анапа. Пациенты оставили 8 отзывов о враче на нашем сайте.
    446 ответов
Ответим за 28 минут