Как облегчить боль в левой лопатке? — вопрос №933724

Возможен синдром плечелопаточного периартроза: нестабильность межпозвонковых дисков С5-С6, С4-С5. Миофасциальный болевой синдром верхней порции трапециевидной, подлопаточной, надостной мышц - цервикобрахиалгия. Для точного диагностирования, конечно, необходим осмотр. - НПВС - например, аркоксиа 60мг х 2/сут 7 дней + омез 20мг х 1/сут утром 7 дней. Физиопроцедуры: магнитотерапия, лазеротерапия, электрофорез с карипазимом. Аппликации димексида согласно инструкции. Внимание: это пример "стандартного" назначения ! носит информационный характер. Вам необходимо обратиться к врачу для получения персональных рекомендаций.

Для временного облегчения сверлящей боли в левой лопатке и тянущей боли в локтевом суставе попробуйте применять тепло или холод на область спины. Холод может помочь уменьшить воспаление, а тепло может расслабить мышечное напряжение. Также постарайтесь избегать резких движений и не перегружать верхнюю часть тела. Если возможно, занимайтесь легкими растяжками и упражнениями, которые не вызывают дискомфорта. Обратите внимание на позу при сидении и стоянии, старайтесь сохранять правильную осанку. Использование обезболивающих препаратов, таких как ибупрофен или парацетамол, также может помочь. Но помните, что данный совет не заменяет консультацию врача, и рекомендуется обратиться к специалисту при первой возможности.

Здравствуйте. Для постановки точного диагноза и дачи лечебных рекомендаций необходимо обследование: МРТ (стандарт) или КТ(опция) шейного отдела позвоночника. Если МРТ/КТ обследование будет записано на диск, Вы можете направить его мне на телемедицинскую консультацию. В сопроводительном письме подробно опишите жалобы и анамнез заболевания. Приложите сканы/фото медицинских документов, относящихся к теме консультации. Мои контакты легко гуглятся в интернете по запросу: нейрохирург тихомиров телемедицина.

Важно понимать, что боль в левой лопатке и ее иррадиация в локтевой сустав могут быть связаны с различными факторами, включая проблемы с позвоночником, мышечные спазмы или даже неврологические заболевания. Кроме уже предложенных методов, личная физическая активность также играет значительную роль. Постарайтесь уделить внимание своим повседневным делам и избегать длительного сидения или стояния в одной позе. Также старайтесь делать небольшие перерывы на растяжку, что может помочь размять мышцы спины и плеч, снимая напряжение. Если возможно, применяйте массаж легкими движениями к области лопатки и плеча, это может улучшить кровообращение и уменьшить дискомфорт. Обратите внимание на то, как вы спите: выбирайте удобную подушку, которая поддерживает шейный отдел позвоночника в правильном положении. Если боли не утихают или усиливаются, настоятельно рекомендую пересмотреть вопрос о записи к врачу, так как это может быть симптомом более серьезного состояния. Удачи вам, надеюсь, скоро станет лучше!