Как снять отек носа при беременности и правильно высмаркиваться? — вопрос №1488481

Отечность носовой слизистой во время беременности обусловлена повышенным объемом крови и гормональными изменениями, что снижает проходимость дыхательных путей и вызывает неудобства. Поскольку сосудосуживающие капли могут негативно влиять на плод и спровоцировать привыкание, их применение во время беременности не рекомендуется. Продолжайте использовать физиологический раствор или изотонические и гипертонические солевые растворы для регулярных промываний, чтобы уменьшить отек и увлажнить слизистую. Чтобы снизить давление на мышцы живота при высмаркивании, старайтесь делать это аккуратно и постепенно, избегая резких усилий и сильного натуживания. Сон с приподнятой головой способствует уменьшению отека за счет лучшего оттока венозной крови. Если дискомфорт сохраняется или мышцы живота сильно напрягаются, обязательно проконсультируйтесь с вашим акушером-гинекологом, чтобы исключить угрозу преждевременных родов и подобрать безопасное лечение. Также полезно поддерживать оптимальную влажность в помещении и избегать раздражающих факторов, таких как сигаретный дым и сухой воздух.

Отек носа во время беременности, особенно в третьем триместре, является довольно частой проблемой и связан с гормональными изменениями, которые приводят к повышению проницаемости сосудов слизистой оболочки носа и её отечности. Использование сосудосуживающих капель (например, нафазолина, оксиметазолина) во время беременности не рекомендуется, так как они могут вызвать спазм сосудов и негативно повлиять на плод, а также вызвать привыкание при длительном применении. Вместо этого рекомендуется продолжать использовать физиологический раствор для промываний носа несколько раз в день, что помогает увлажнять слизистую, уменьшать количество слизи и механически снижать отек. Можно также использовать специальные изотонические или гипертонические солевые растворы, которые способствуют уменьшению отечности. Важно спать с приподнятой головой, чтобы уменьшить застой в носовых пазухах и отек слизистой. При высмаркивании следует делать это мягко и постепенно, избегая сильного давления, чтобы не провоцировать напряжение мышц живота и матки, что может привести к преждевременным сокращениям. Если ощущаете значительный дискомфорт или судорожные сокращения матки при высмаркивании, следует посоветоваться с акушером-гинекологом или обратиться в родильное отделение для оценки состояния. В некоторых случаях может потребоваться применение антигистаминных препаратов или гормональных средств, но только под контролем врача. Общие рекомендации: продолжать промывания, соблюдать гигиену носа, избегать раздражающих факторов (курение, сухой воздух), обеспечить комфортный уровень влажности воздуха в помещении. Если отек носа сопровождается сильной заложенностью, головной болью, выделениями из носа с запахом или цветом, высокой температурой, необходимо срочно обратиться к врачу для исключения инфекции или других осложнений.