Как снизить жирность грудного молока? — вопрос №517948

Обратите внимание на то, чтобы ребенок сосал молоко не только в начале, но и в конце кормления, так как в конце молоко может содержать меньше жиров. Также полезно уменьшить количество временных промежутков между кормлениями, чтобы увеличить общий объем молока. Рекомендую проконсультироваться с педиатром и диетологом, чтобы составить полноценный рацион для вас, который поддержит грудное вскармливание.

Чтобы снизить жирность грудного молока, постарайтесь изменить свой рацион, уменьшив потребление жирных и высококалорийных продуктов. Также важно, чтобы ребенок сосал молоко достаточно долго и активно, чтобы получать переднее молоко. Проконсультируйтесь с консультантом по грудному вскармливанию для получения более детальных рекомендаций.