Чтобы эффективно справиться с высоким артериальным давлением перед операцией, важно следовать нескольким рекомендациям. Во-первых, продолжайте принимать назначенные вам препараты, но обсудите с врачом возможность корректировки дозы или выбора другого препарата, если текущее лечение не приносит нужного эффекта. Также важно вести мониторинг давления, чтобы выявить его колебания, и при необходимости сообщить врачу. Во-вторых, обратите внимание на образ жизни. Избегайте чрезмерного стресса — это может вызвать скачки давления. Рассмотрите методики релаксации, такие как медитация или дыхательные упражнения. Регулярная физическая активность, соответствующая вашему состоянию, может также помочь контролировать давление. Я рекомендую вам прогулки на свежем воздухе, если вам это позволяет врач. Питание также играет важную роль. Ограничьте употребление соли, так как она может способствовать повышению давления. Избегайте жирной и тяжелой пищи, а акцентируйте внимание на фруктах, овощах и продуктах, богатых калиями, таких как бананы и картофель. Наконец, если ваше давление остается высоким, возможно, стоит рассмотреть более глубокое выяснение причин его нестабильности и контроль такими врачами, как кардиолог, чтобы удостовериться, что у вас нет других сопутствующих заболеваний, которые могли бы влиять на ваше состояние. Все изменения в терапии и образе жизни лучше всего вносить под руководством вашего лечащего врача, особенно перед операцией. Ваше здоровье — в приоритете, и мы должны гарантировать, что вы будете в стабильном состоянии для проведения хирургического вмешательства.