Вопрос закрыт

Как снизить уровень холестерина? — вопрос №132307

Аноним
05 августа 2017 г. в 11:49
У меня высокий уровень холестерина в крови, и диета не помогает его снизить. Нужно ли принимать какие-либо препараты или добавки для его снижения, и если да, то какие вы посоветуете?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Для снижения уровня холестерина в крови важно придерживаться комплексного подхода, который включает в себя изменения в образе жизни и, при необходимости, медикаментозную терапию. Если соблюдение диеты не помогает, вам стоит рассмотреть несколько моментов. Во-первых, следует обратить особое внимание на качество своей диеты. Убедитесь, что вы избегаете насыщенных жиров, которые могут содержаться в красном мясе и некоторых молочных продуктах, а также трансжиров, которые присутствуют в промышленных продуктах. Вместо этого увеличьте потребление Омега-3 жирных кислот, содержащихся в рыбе, а также добавьте больше пшеницы, овсянки, бобовых и фруктов в свой рацион. Во-вторых, важно поддерживать физическую активность. Регулярные упражнения помогают улучшить уровень липопротеинов высокой плотности (HDL) и могут снизить уровень липопротеинов низкой плотности (LDL), который часто называют "плохим" холестерином. Если после изменения образа жизни уровень холестерина продолжает оставаться высоким, вам может потребоваться медикаментозное лечение. Наиболее распространенными препаратами для снижения уровня холестерина являются статины, такие как аторвастатин или симвастатин. Они снижают уровень LDL и могут помочь в предотвращении сердечно-сосудистых заболеваний. Также существуют другие классы препаратов, такие как фибраты и ингибиторы абсорбции холестерина. Вам следует обсудить с вашим лечащим врачом необходимость назначения препаратов, а также возможные побочные эффекты. Кроме того, существуют различные добавки, такие как ниацин и растительные стеролы, однако их эффективность и безопасность стоит обсуждать индивидуально с врачом. Не забывайте, что все изменения в лечении должны проводиться под контролем специалиста, чтобы минимизировать риски для здоровья.

Медицинский консультант
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Обратите внимание на регулярный медицинский мониторинг вашего состояния, так как это важно для адаптации подхода к лечению. Возможно, стоит добавить к своему режиму физические нагрузки, такие как занятия аэробикой или силовые тренировки, что также может позитивно повлиять на уровень холестерина. Кроме того, не забывайте о том, что важно перед началом приема любых добавок или препаратов проконсультироваться с врачом, чтобы выбрать наиболее подходящие для вашей ситуации и избежать возможных взаимодействий с другими вашими лекарствами.

Похожие вопросы
Нужно ли продолжать прием кардиолипа?
Аноним, 49 лет, женский пол
18 июля 2023 г. в 23:08
Здравствуйте! У меня был высокий уровень холестерина 7,71/5,6/1,57. Я прошла курс лечения кардиолипом по 10 мг на ночь в течение трех месяцев, и...
2 ответа
Что делать с повышенным холестерином и сердцебиением во сне?
Аноним, 40 лет, женский пол
17 июля 2022 г. в 18:13
Мне 40 лет, и у меня повышен холестерин (6,73), а также другие показатели. Я веду здоровый образ жизни, но что мне делать в этой ситуации? Кроме того,...
2 ответа
Что делать с высоким холестерином без статинов?
Аноним, 65 лет, женский пол
23 июня 2022 г. в 23:05
У меня высокий уровень холестерина, и сейчас он составляет 8,31, при этом были проблемные показатели в прошлом. Я перестала принимать антидепрессанты,...
2 ответа
Что делать при высоком уровне сахара и холестерина?
Аноним, 35 лет
27 июня 2022 г. в 13:02
Добрый день! Я мужчина, мне 35 лет. Сдал анализы, и они показали высокий уровень сахара, холестерина и с-реактивного белка. Каковы должны быть мои...
2 ответа
Что делать при высоком холестерине у сына?
Аноним
22 ноября 2017 г. в 16:33
Моему сыну 32 года, и у него повышенный уровень холестерина. Что нам делать, если после месяца диеты анализы не изменятся?
2 ответа
Какой диеты придерживаться при высоком холестерине?
Аноним
08 сентября 2024 г. в 20:26
Здравствуйте! Мне 64 года, у меня повышенный холестерин 5,8, и я начинающий гипертоник. Какие рекомендации по диете могут помочь мне снизить уровень...
2 ответа
Как уменьшить уровень холестерина после операции?
Аноним, 48 лет, женский пол
06 декабря 2019 г. в 13:52
Здравствуйте! У меня три года назад была резекция сигмовидной кишки, и после операции уровень холестерина у меня стал расти. Сейчас он составляет...
2 ответа
Что делать с повышенным холестерином?
Аноним
04 апреля 2019 г. в 16:24
Здравствуйте! Обратилась к врачу из-за отдышки и аритмии. Сдала анализы и узнала, что у меня очень высокий уровень холестерина, хотя другие результаты...
2 ответа
Что делать с повышенным холестерином?
Аноним, 25 лет, мужской пол
04 октября 2020 г. в 12:35
Здравствуйте, мне 25 лет и у меня повышенный уровень холестерина, который колебался последние три года. Нужно ли принимать какие-либо препараты или...
2 ответа
Какие таблетки помогут снизить холестерин?
Оксана, 45 лет, женский пол
07 марта 2022 г. в 14:48
Какие таблетки можно принять для снижения холестерина. В ноябре 21г.он был 6.49 а сейчас 7.03. Хотя с ноября села на диету, снизила глюкозу с 77кг...
2 ответа
Терапевты онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Москва
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
    12169 ответов
  • Козловская Ольга Анатольевна - Москва
    Козловская Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт
    Стаж 15 лет, высшая категория
    Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 52 отзыва о враче на нашем сайте.
    5428 ответов
  • Рахмонова Фарзона Сабуровна - Москва
    Рахмонова Фарзона Сабуровна
    Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
    Стаж 7 лет
    Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    4588 ответов
Ответим за 28 минут