Вопрос закрыт

Как снизить шум в ушах после сильного воздействия звука? — вопрос №731158

Аноним, 40 лет, мужской пол
23 августа 2022 г. в 16:17
Как я могу уменьшить шум в ушах, если он стал значительно сильнее после интенсивного звука и я не могу обратиться к врачу?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Попробуйте избегать громких звуков и стрессов, используйте техники расслабления, такие как глубокое дыхание или медитация. Также помогает избегать кофеина и алкоголя, которые могут усугубить шум в ушах.

Медицинский консультант
5.0
ЛОР
Стаж 10 лет

Кроме избегания громких звуков, важно удостовериться в достаточном отдыхе для ушей. Пейте достаточно жидкости, чтобы поддерживать общую гидратацию, и рассмотрите возможность использования белого шума или звуков природы для маскировки шума в ушах. Если возможно, попробуйте добавить легкие физические упражнения в повседневную рутину – это может помочь снизить общий уровень стресса.

Похожие вопросы
Что делать при постоянном звоне в ушах и щелчках?
Аноним, 20 лет, женский пол
02 апреля 2022 г. в 15:27
Мне 20 лет. Полгода назад поставили диагноз ринофарингит, но лечение не помогло. Теперь у меня постоянный звон в ушах, который мешает спать, и щелчки...
2 ответа
Что делать при ухудшении слуха при катаральном отите?
Аноним, 21 год, женский пол
01 ноября 2022 г. в 01:14
Добрый день. Три дня назад мне поставили диагноз катаральный отит, и, насколько я помню, врач заметил перфорацию перепонки, но в заключении этого не...
2 ответа
Что делать при гнойных выделениях из уха?
Аноним, 36 лет, мужской пол
08 октября 2024 г. в 22:32
Добрый день! У меня течет гной из правого уха. Сначала была заложенность и боль после закапывания капель 'Отипакс', а теперь уже третий день...
2 ответа
Стоит ли продолжать лечение каплями?
Аноним, мужской пол
21 октября 2017 г. в 14:33
У меня заложено ухо, после обследования у лор-врача я начал капать капли Отинум. Врач также рекомендовал проходить процедуру пргоревания, но я смог...
2 ответа
Что делать с писком в ухе?
Аноним, 18 лет, женский пол
29 февраля 2020 г. в 00:59
Здравствуйте! У меня уже второй день писк в ухе и легкая заложенность после того, как я почесала его ногтем. Крови и боли нет, но я беспокоюсь. Нужно...
2 ответа
Что делать при звонке в ухе?
Аноним, 24 года, мужской пол
29 декабря 2020 г. в 19:19
Здравствуйте! У меня уже сутки звон в правом ухе, я заснул с наушником в этом ухе, и раньше такие ситуации были, но не в такой степени. Я капаю...
2 ответа
Что делать, если у ребёнка течёт сера из уха?
Аноним, 24 года, женский пол
09 июня 2021 г. в 02:18
У моего 5-месячного ребёнка течёт сера из ушка, она высыхает, и когда я пытаюсь очистить ушко, он плачет и, похоже, испытывает боль. Что это может...
2 ответа
Что делать с заложенным ухом после ОРВИ?
Аноним, 24 года, мужской пол
08 марта 2023 г. в 01:00
После перенесенной ОРВИ у меня осталось легкое заложение в левом ухе, хотя я уже проходил лечение от отита. Необходимо ли мне снова обращаться к врачу...
2 ответа
Что делать при боли в ухе и выделениях?
Аноним, 38 лет, женский пол
06 февраля 2021 г. в 01:22
Здравствуйте. У моего ребенка болит одно ухо, мы начали лечить его каплями Отипакс. Вечером появилась розоватая жидкость, а ночью пошла кровь и...
2 ответа
Что делать при частичном оглушении уха?
Ярослав, 16 лет, мужской пол
05 января 2020 г. в 23:34
Доброе время суток позавчера я проснулся с ощущением частичного оглушения правого уха, уже три дня не проходит, до этого бывало на несколько секунд в...
3 ответа
Лоры онлайн
  • Степанова Татьяна Владимировна - Махачкала
    Степанова Татьяна Владимировна — ЛОР, со стажем 9 лет. Принимает в клинике: Центр слуха «Интерслух». Пациенты оставили 11 отзывов о враче на нашем сайте.
    802 ответа
  • Мамедов Рамис Фирудунович - Махачкала
    Мамедов Рамис Фирудунович
    ЛОР, Фониатр
    Стаж 19 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Мамедов Рамис Фирудунович — ЛОР, фониатр, со стажем 19 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Научно-исследовательский клинический институт оториноларингологии им Л И Свержевского. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
    411 ответов
  • Русецкий Юрий Юрьевич - Махачкала
    Русецкий Юрий Юрьевич
    ЛОР, Пластический хирург, Хирург
    Стаж 32 года, высшая категория, доктор медицинских наук, профессор
    Русецкий Юрий Юрьевич — ЛОР, пластический хирург, хирург, со стажем 32 года, профессор, доктор медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Роддом ЦКБ Управления делами Президента, Клиника «Семейная» на Площади Ильича и Диагностический центр 1 МГМУ Сеченова. Пациенты оставили 29 отзывов о враче на нашем сайте.
    328 ответов
Ответим за 28 минут