Вопрос закрыт

Как снизить сексуальное влечение? — вопрос №203012

Аноним
02 мая 2018 г. в 21:45
Здравствуйте! Мне 49 лет, и у меня уже на протяжении всей жизни наблюдается постоянное желание, что создаёт определенные трудности. Я в разводе, и не хочу искать отношения на стороне. Подскажите, как можно хотя бы немного снизить это влечение, особенно с приближением весны. Спасибо.
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Сексолог
Стаж 10 лет

Возможно, стоит рассмотреть возможность занятия волонтёрством или участия в социальных проектах, что может помочь переключить внимание и наполнить жизнь новым смыслом. Также стоит изучить техники, связанные с управлением вниманием и самоосознанием, такие как йога или арт-терапия, чтобы лучше понять свои эмоции и снизить уровень желания.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Попробуйте отвлечься на хобби или спорт, это поможет снизить уровень сексуального влечения. Также может помочь уделение внимания эмоциональному и психологическому состоянию, например, через медитацию или консультации с психотерапевтом.

Похожие вопросы
Как преодолеть страх перед первым сексом?
Аноним
28 октября 2019 г. в 00:05
Здравствуйте. Мне 20 лет, и у меня возникают проблемы с возбуждением с девушкой. Я все время переживаю и боюсь, что ничего не получится. Я пробовал...
2 ответа
Как решить проблему преждевременной эякуляции?
Аноним
16 октября 2022 г. в 20:47
Мне 20 лет, пол мужской, и у меня возникла проблема с сексуальной функцией: половой акт заканчивается слишком рано. После полугода отсутствия секса я...
2 ответа
Как восстановить эрекцию и сексуальное удовольствие?
Аноним, 22 года, мужской пол
27 марта 2019 г. в 00:45
У меня проблемы с эрекцией и отсутствием удовольствия во время секса. Я долгое время занимался онанизмом, но сейчас хочу наладить сексуальную жизнь с...
2 ответа
Как безопасно прекратить прием визарсина?
Аноним, 29 лет, мужской пол
30 мая 2016 г. в 22:11
У меня возникли проблемы с потенцией из-за требовательности партнерши, и я начал принимать визарсин перед сексом, чтобы справиться с психологическими...
2 ответа
Почему не происходит эякуляция с партнершей?
Аноним, 22 года, мужской пол
07 мая 2022 г. в 14:35
У меня возникают трудности с достижением эякуляции во время секса с девушкой, хотя я не испытываю проблем, когда занимаюсь этим самостоятельно. Была...
2 ответа
Может ли эрекция ослабнуть после долгого возбуждения?
Аноним, 27 лет, мужской пол
17 декабря 2021 г. в 21:11
Здравствуйте. Я переживаю из-за ситуации, когда, после длительного возбуждения, моя эрекция ослабла во время секса. Мне 27 лет, и у меня были проблемы...
2 ответа
Как помочь парню с проблемами потенции?
Аноним
23 января 2018 г. в 18:18
Здравствуйте, доктор! У моего парня, которому 19 лет, возникли проблемы с потенцией, когда мы пытаемся заняться сексом. Он теряет эрекцию, когда...
2 ответа
Нормально ли редкое желание секса?
Аноним, 34 года, женский пол
17 июня 2021 г. в 23:27
Добрый день! Мы с мужем вместе 9 лет, но последние 2 года секс происходит только по моей инициативе раз в 1,5-2 месяца. Муж говорит, что устал на...
2 ответа
Как преодолеть страх перед первым сексуальным опытом?
Аноним
21 марта 2017 г. в 18:58
Здравствуйте! Я девственник и испытываю проблемы с началом полового акта. Как только дело доходит до секса, я начинаю сильно волноваться, в результате...
2 ответа
Почему проблемы в сексуальных отношениях?
Аноним
24 октября 2019 г. в 18:58
Здравствуйте! Я замужем третий раз, и у нас с мужем возникают проблемы в сексуальных отношениях. Он часто уклоняется от близости, хотя сам говорит,...
2 ответа
Сексологи онлайн
  • Фатеева Светлана Викторовна - Москва
    Фатеева Светлана Викторовна
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
    Стаж 21 год
    Фатеева Светлана Викторовна — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 21 год. Принимает в клиниках: Женская консультация №7 больницы №8 и Клиника «Медстрим». Пациенты оставили 2 отзыва о враче на нашем сайте.
    48 ответов
  • Джериев Алихан Муратович - Москва
    Джериев Алихан Муратович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
    Стаж 30 лет
    Джериев Алихан Муратович — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 30 лет. Принимает в клинике: Медицинский центр «Оптимус Медикус». Пациенты ещё не оставили отзывов о враче на нашем сайте.
    33 ответа
  • Уманский Аркадий Валентинович - Москва
    Уманский Аркадий Валентинович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог, Сексопатолог
    Стаж 28 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Уманский Аркадий Валентинович — психиатр, психотерапевт, сексолог, сексопатолог, со стажем 28 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Медицинский центр «Аркум». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    27 ответов
Ответим за 28 минут