Как снизить давление и справиться с спазмами в животе? — вопрос №405466

С учетом вашего состояния, важно провести более глубокое обследование, чтобы понять причины повышения давления и дискомфорта в животе. Обратитесь к терапевту для оценки текущего состояния и назначения необходимых анализов, включая 24-часовой мониторинг артериального давления, чтобы выявить его колебания. Возможно, вам стоит посетить кардиолога для оценки изменений на ЭКГ и консультации по поводу сердечно-сосудистой системы. Кроме того, полезно проконсультироваться с неврологом, так как ваши проблемы с позвоночником могут оказывать влияние на общее состояние и спазмы в животе. Упражнения для укрепления мышечного корсета помогут снизить нагрузку на позвоночник и могут улучшить общее самочувствие. В дополнение к медикаментозной терапии, попробуйте включить в режим дня техники релаксации, такие как медитация, йога или дыхательные упражнения, чтобы снизить уровень стресса, что, в свою очередь, может помочь стабилизировать давление. Также стоит обратить внимание на свой рацион и увеличить потребление калия, который может помочь регулировать уровень давления. Рекомендуется обсудить все эти возможности с врачом на предстоящем визите, чтобы выбрать наиболее подходящий подход к вашему случаю.

Рекомендую вам обратиться к врачу для более детального обследования и назначения лечения. Возможно, вам нужно будет пройти курс медикаментозной терапии для стабилизации давления и спазмов. Также может быть полезно заняться физической активностью и снизить уровень стресса.