Как сместить время приёма кок? — вопрос №858962

Алкоголь не влияет на эффективность противозачаточных, но все же лучше избегать его в больших количествах. Чтобы сместить время приёма, рекомендуется постепенно сдвигать время на 1-2 часа в день. В вашем случае, да, можно принять таблетку сегодня в 13:00.

Прием противозачаточных средств, таких как Эстерета, требует некоторой регулярности, но не следует слишком беспокоиться, если ваш график вызывает необходимость изменения времени приема. Хотя алкоголь не влияет на эффективность противозачаточных, важно минимизировать его потребление, особенно в больших количествах, чтобы избежать других потенциальных рисков для здоровья. Для плавного смещения времени приема таблеток рекомендуется делать это постепенно, сдвигая время приема на 1-2 часа каждый день. В вашем случае, вместо того чтобы сразу принимать таблетку в 13:00, постарайтесь начать с 19:00 завтра, затем 17:00 и так далее, пока не достигнете желаемого времени утреннего приема. Это поможет вашему организму адаптироваться к новому расписанию и обеспечит стабильный уровень гормонов. Следите за своим самочувствием в процессе адаптации и при необходимости консультируйтесь с врачом.