Как считать первый день критических дней? — вопрос №712795

Первый день критических дней считается с момента появления видимых выделений, даже если это несколько капель. Если они появились вечером, то это будет первым днем менструации.

Определение первого дня менструации действительно начинается с момента появления видимых выделений. Если, как вы упомянули, появляются несколько капель вечером, то именно этот день можно считать первым днем менструации. Важно отметить, что менструальный цикл может варьироваться у разных женщин, и правильно отслеживать его помогает более глубокое понимание своего организма. Рекомендуется вести календарь менструаций, где вы можете записывать день начала и конца каждой менструации, а также другие симптомы, такие как болезненные ощущения или изменения в настроении. Это позволит вам лучше понимать свой цикл и заметить любые отклонения, которые могут потребовать внимания врача. Если вы наблюдаете нерегулярные циклы или изменения в характере менструации, следует обратиться за консультацией к гинекологу.