Как решить проблемы с эрекцией в 18 лет? — вопрос №158308

Проблемы с эрекцией в таком возрасте часто имеют психологическую природу, особенно если нет проблем при других формах возбуждения. Рекомендуется обратиться к сексологу или психотерапевту, чтобы разобраться в причинах и получить поддержку.

В вашем возрасте отсутствие эрекции в определенных обстоятельствах, как вы описываете, может действительно указывать на психологическую природу проблемы. Но стоит учитывать и другие факторы, такие как стресс, тревожность или даже давление из-за ожиданий. Также, несмотря на то что вы занимаетесь спортом и следите за своим здоровьем, могут быть и физиологические аспекты, которые стоит исключить. Рекомендуется пройти медицинское обследование, включая анализы на гормоны и проверку сердечно-сосудистой системы. Кроме психотерапевта, можно обратиться к урологу или андрологу для более тщательной оценки состояния. Между тем, полезно вести дневник своих ощущений, чтобы осознать, в какие именно моменты возникают проблемы, и это поможет специалисту лучше понять вашу ситуацию. Не забывайте про психологическую подготовку и снижение уровня стресса – расслабляющие практики, такие как медитация или йога, могут значительно улучшить ваше общее состояние и самоощущение.