Вопрос закрыт

Как решить проблемы с дефекацией? — вопрос №84786

Аноним, 27 лет, мужской пол
12 января 2017 г. в 22:29
Здравствуйте, у меня уже более двух месяцев проблемы со стулом: то запор, то понос. Чувствую постоянное ощущение полного желудка. К кому мне обратиться по этой проблеме и что делать?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Проблемы с дефекацией, такие как запор и понос, могут быть вызваны различными факторами, включая питание, стресс, физическую активность и возможные заболевания. Первым шагом в решении вашей проблемы будет обращение к врачу-гастроэнтерологу, который сможет провести необходимые исследования и выяснить причины ваших симптомов. В качестве первого этапа вы можете попробовать внести изменения в свой рацион. Убедитесь, что вы употребляете достаточное количество клетчатки, включая фрукты, овощи, бобовые и цельнозерновые продукты. Также важно пить достаточное количество воды для поддержания нормального уровня гидратации. Обратите внимание на режим питания: старайтесь кушать в одно и то же время и избегайте переедания или слишком редких приемов пищи. Физическая активность также играет важную роль в регулировании работы кишечника. Регулярные прогулки или занятия спортом могут улучшить пищеварение и помочь в решении проблем с запорами. Если проблемы продолжаются, возможно, потребуется провести дополнительные обследования, такие как анализы крови, УЗИ или колоноскопию, чтобы исключить более серьезные заболевания. Обратите внимание на любые сопутствующие симптомы, такие как боль в животе, похудение или кровь в кале, и обязательно сообщите об этом врачу. Не стесняйтесь обращаться за помощью, так как врач поможет вам создать план лечения, ориентированный на ваши индивидуальные симптомы.

Медицинский консультант
5.0
Проктолог
Стаж 10 лет

Ваша ситуация действительно требует внимания, и я советую не откладывать визит к врачу-гастроэнтерологу, который сможет провести более глубокую оценку вашего состояния. К сожалению, проблемы с дефекацией, такие как запор и понос, могут быть вызваны не только привычками в питании, но и такими факторами, как стресс, изменения в образе жизни или сопутствующие заболевания, включая синдром раздраженного кишечника или даже некоторые инфекционные заболевания. Учитывая, что вы чувствуете постоянное ощущение полного желудка, это может указывать на возможные проблемы с пищеварением или другие расстройства. Для начала, помимо улучшения рациона с увеличением потребления клетчатки и воды, вам может помочь ведение пищевого дневника. Записывая, что вы едите, и как это влияет на ваше состояние, вы сможете лучше понять, какие продукты могут вызывать дискомфорт. Рассмотрите возможность включения пробиотиков в свой рацион. Они могут помочь нормализовать микрофлору кишечника, что, в свою очередь, положительно скажется на процессе пищеварения. Также не забывайте о важности регулярной физической активности, так как это может значительно улучшить функцию кишечника. Если ваши симптомы продолжаются или усиливаются, могут понадобиться дополнительные обследования, такие как анализы крови, УЗИ органов брюшной полости или даже колоноскопия, чтобы исключить более серьезные состояния. Наряду с диагностическими процедурами, ваше состояние требует комплексного подхода, возможно, потребуется консультация диетолога для разработки индивидуального плана питания, учитывающего ваши симптомы и потребности. Пожалуйста, не стесняйтесь обращаться за медицинской помощью и обсуждать любые сопутствующие симптомы, так как это поможет врачу разработать наиболее подходящий план лечения для вас.

Похожие вопросы
Что делать при поносе в течение 4 дней?
Аноним, 24 года, женский пол
29 января 2024 г. в 01:22
Уже 4 дня у меня понос после еды. Я принимала Смекту, но это не помогло. Понос зеленоватого цвета и я плохо себя чувствую, температуры нет. Питание не...
2 ответа
Как избавиться от запора при приёме антидепрессантов?
Аноним
23 января 2016 г. в 13:16
Добрый день. Я принимаю антидепрессанты уже два года и вынужден пить слабительные. На протяжении месяца пил сенадэ, но снова столкнулся с запором. Что...
2 ответа
Что делать при жидком стуле?
Аноним
16 июня 2020 г. в 15:27
У меня целый день желтый жидкий стул. Я приняла смекту, полисорб и экофурил 200 мг. Пью теплую воду. Живот не болит, температуры нет. Мне 47 лет и я...
2 ответа
Что может быть с уплотнением в животе?
Аноним, мужской пол
01 сентября 2016 г. в 18:27
Здравствуйте! Мне 15 лет, у меня проблемы с пищеварением. Неделю назад был сильный запор, но газы отходили. Сейчас испытываю дискомфорт в левом...
2 ответа
Что делать при запоре и проблемах с газообразованием?
Аноним, женский пол
11 декабря 2022 г. в 18:50
Доброе утро! У меня проблемы с кишечником: недавно был запор, сейчас понос, и газы выходят с трудом. Для того чтобы газы вышли, мне нужно сильно...
2 ответа
Как справиться с запором?
Аноним, женский пол
13 апреля 2021 г. в 16:16
Здравствуйте. Меня беспокоит запор. Уже 3 дня не могу сходить по большому, до этого тоже были проблемы в течение 3 дней. Я принимала Фитомуцил 4 раза,...
2 ответа
Что делать при жидком стуле и черном кале?
Аноним
09 июня 2019 г. в 16:57
Мне 18 лет, и я страдал запорами. После инфекции температура поднялась, но потом стала нормальной. Я начал принимать Дюфалак, и теперь у меня жидкий...
2 ответа
Что делать при поносе на 15 неделе беременности?
Аноним
09 сентября 2021 г. в 12:50
Здравствуйте! Я на 15 неделе беременности, и у меня уже 3 дня понос. То могу сходить в туалет, то не могу. Что мне делать в этой ситуации?
2 ответа
Как справиться с запором и тяжестью в животе?
Наталья, 54 года, женский пол
07 октября 2024 г. в 17:43
Добрый день. Тяжесть в животе. один день ем малыми порциями на другой пью просто воду с лимоном или зеленый чай. Уже выпила два дня подряд...
2 ответа
Что делать при болях внизу живота и запоре?
Василиса, 16 лет, женский пол
07 января 2023 г. в 04:29
Здравствуйте, мучают боли в нижней части живота,стула не было 9 дней пробовала пить слабительные средства,но они мне не помогли к сожелению,...
3 ответа
Проктологи онлайн
  • Киценко Юрий Евгеньевич - Москва
    Киценко Юрий Евгеньевич
    Онколог, Проктолог, Хирург
    Стаж 13 лет, вторая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Киценко Юрий Евгеньевич — онколог, проктолог, хирург, со стажем 13 лет, доцент, кандидат медицинских наук, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника Бурденко, Ниармедик Симоновский Вал и Университетская клиническая больница №1 КЦ Сеченовского Университета. Пациенты оставили 9 отзывов о враче на нашем сайте.
    725 ответов
  • Овчинникова Ольга Леонидовна - Москва
    Овчинникова Ольга Леонидовна
    Проктолог
    Стаж 19 лет, высшая категория
    Овчинникова Ольга Леонидовна — проктолог, со стажем 19 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Центр косметологии и пластической хирургии им. С.В. Нудельмана. Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    509 ответов
  • Джанаев Юрий Архипович - Москва
    Джанаев Юрий Архипович
    Проктолог
    Стаж 37 лет, кандидат медицинских наук
    Джанаев Юрий Архипович — проктолог, со стажем 37 лет, кандидат медицинских наук. Принимает в клинике: Клиника «МЕГА» на Весенней. Пациенты оставили 8 отзывов о враче на нашем сайте.
    409 ответов
Ответим за 28 минут